寶寶嗓子嘶啞咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤、適量飲水、調整飲食、霧化治療、藥物治療等方式緩解。嗓子嘶啞咳嗽可能與咽喉炎、過敏反應、呼吸道感染、胃食管反流、聲帶過度使用等因素有關。
1、保持環(huán)境濕潤
干燥空氣可能加重嗓子不適，使用加濕器或將濕毛巾懸掛于室內有助于增加空氣濕度。避免長時間處于空調或暖氣直吹環(huán)境，濕度維持在50%-60%為宜。夜間可在寶寶床頭放置一盆清水，緩解夜間干咳。
2、適量飲水
溫水或蜂蜜水能潤滑咽喉黏膜，減輕刺激感。1歲以上兒童可少量飲用蜂蜜水，每日不超過10毫升。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可通過增加哺乳頻率補充水分。避免飲用含糖飲料或冰鎮(zhèn)飲品。
3、調整飲食
選擇溫涼流質或半流質食物如米粥、蒸蛋，避免辛辣、堅硬或過咸食物。可適量食用梨、枇杷等潤喉水果。進食時應細嚼慢咽，減少對咽喉的機械刺激。過敏體質寶寶需排查食物過敏原。
4、霧化治療
對于呼吸道炎癥引起的咳嗽，生理鹽水霧化能稀釋痰液、緩解氣道痙攣。需使用醫(yī)用霧化器，每次霧化時間控制在10-15分鐘。嚴重時可遵醫(yī)囑加入布地奈德混懸液等吸入性糖皮質激素。
5、藥物治療
細菌感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性咳嗽可配合氯雷他定糖漿抗組胺治療。中成藥如小兒咽扁顆粒、金振口服液等適用于風熱犯肺型咳嗽。所有藥物均需在兒科醫(yī)師指導下使用。
家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)與進食情況，若出現(xiàn)呼吸困難、持續(xù)高熱或聲音嘶啞超過1周應及時就醫(yī)。日常避免讓寶寶大聲哭鬧或長時間說話，注意手部衛(wèi)生以防交叉感染。保持臥室通風但避免直接吹風，季節(jié)交替時注意頸部保暖。記錄咳嗽發(fā)作時間與誘因有助于醫(yī)生判斷病因。