手上的濕疹可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹可能與過敏、皮膚屏障受損、免疫異常、遺傳、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅斑、丘疹、水皰、脫屑、瘙癢等癥狀。
1、保濕護理
濕疹患者需每日多次使用無刺激的保濕霜，如含尿素或神經(jīng)酰胺的乳膏，幫助修復(fù)皮膚屏障。避免頻繁洗手，水溫不宜過高，清潔后立即涂抹保濕劑。接觸洗滌劑時需佩戴棉質(zhì)手套，減少化學(xué)刺激。長期保濕可緩解干燥脫屑，降低復(fù)發(fā)概率。
2、外用藥物
急性期可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏，或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏控制炎癥。合并感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。皮損肥厚者可選用水楊酸軟膏促進角質(zhì)剝脫。外用藥物需根據(jù)皮損分期調(diào)整劑型，避免長期連續(xù)使用強效激素。
3、口服藥物
瘙癢嚴重時可口服氯雷他定片等抗組胺藥緩解癥狀。頑固性濕疹可短期服用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。免疫調(diào)節(jié)劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于廣泛性病例。中藥制劑如濕毒清膠囊也有輔助療效。全身用藥需監(jiān)測肝腎功能，兒童及孕婦用藥需嚴格評估風(fēng)險。
4、光療
窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性手部濕疹，每周照射2-3次，可抑制局部免疫反應(yīng)。治療時需遮蓋正常皮膚，照射后加強保濕。光敏性皮炎患者禁用，治療期間避免日曬。光療需持續(xù)8-12周，可與藥物聯(lián)合使用提高療效。
5、中醫(yī)調(diào)理
濕熱型濕疹可用龍膽瀉肝丸清熱利濕，血虛風(fēng)燥型適用潤燥止癢膠囊。外洗方可選用苦參、黃柏、地膚子等煎湯濕敷。針灸選取曲池、血海等穴位調(diào)節(jié)氣血。治療期間忌食辛辣發(fā)物，保持情緒舒暢。中醫(yī)需辨證施治，建議在正規(guī)中醫(yī)院就診。
濕疹患者應(yīng)穿著純棉衣物，避免搔抓和熱水燙洗。飲食宜清淡，限制海鮮、牛羊肉等易致敏食物。保持作息規(guī)律，適度運動增強免疫力。職業(yè)接觸刺激物者需做好防護，必要時調(diào)換工作崗位。若皮損滲液、化膿或持續(xù)加重，應(yīng)及時到皮膚科就診排查合并癥。