牙齒松動(dòng)牙齦萎縮可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、使用藥物、牙周治療、手術(shù)修復(fù)等方式治療。牙齒松動(dòng)牙齦萎縮通常由牙周炎、創(chuàng)傷、骨質(zhì)疏松、糖尿病、遺傳等因素引起。

1、改善口腔衛(wèi)生

每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清除牙縫殘留物。選用含氟牙膏增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力，飯后用沖牙器沖洗牙齦溝。避免橫向用力刷牙導(dǎo)致牙齦機(jī)械性損傷，建議每3個(gè)月更換一次牙刷。牙齦按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)，用手指腹輕柔打圈按壓萎縮的牙齦部位。

2、調(diào)整飲食

增加富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物，有助于膠原蛋白合成。補(bǔ)充含鈣的乳制品和豆制品，強(qiáng)化牙槽骨密度。避免食用過(guò)硬食物造成牙齒二次損傷，減少碳酸飲料和甜食攝入。咀嚼高纖維蔬菜如芹菜可刺激唾液分泌，起到自潔作用。

3、使用藥物

甲硝唑片可抑制牙周致病厭氧菌繁殖，鹽酸米諾環(huán)素膠囊能緩解牙齦炎癥。西帕依固齦液含鞣酸蛋白成分，可收斂萎縮的牙齦組織。使用復(fù)方氯己定含漱液控制菌斑時(shí)，需避免長(zhǎng)期使用導(dǎo)致口腔菌群失調(diào)。地塞米松粘貼片適用于創(chuàng)傷性牙齦萎縮的局部抗炎。

4、牙周治療

超聲潔治去除齦下結(jié)石和菌斑，深度超過(guò)3毫米的牙周袋需進(jìn)行刮治術(shù)。激光治療能精準(zhǔn)去除病變?nèi)庋拷M織，促進(jìn)牙齦再生。局部應(yīng)用鹽酸多西環(huán)素凝膠等緩釋藥物，維持牙周袋內(nèi)藥物濃度。牙周夾板固定可暫時(shí)穩(wěn)定Ⅱ度松動(dòng)牙齒。

5、手術(shù)修復(fù)

引導(dǎo)組織再生術(shù)采用膠原膜隔離上皮細(xì)胞，促進(jìn)牙周韌帶再生。游離齦移植術(shù)取腭部角化牙齦覆蓋裸露牙根。對(duì)于嚴(yán)重骨缺損病例，可進(jìn)行骨移植術(shù)恢復(fù)牙槽骨高度。牙齒Ⅲ度松動(dòng)且無(wú)保留價(jià)值時(shí)，需考慮拔牙后種植修復(fù)。

建議每日用溫鹽水漱口3次，水溫保持在37℃左右避免刺激牙齦。使用軟毛牙刷時(shí)傾斜45度朝向牙齦方向，重點(diǎn)清潔牙齦邊緣。每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)牙周檢查，吸煙者需戒煙以減少血管收縮對(duì)牙齦的影響。糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖，骨質(zhì)疏松患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑和維生素D。出現(xiàn)牙齒明顯移位或咀嚼疼痛時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診避免病情惡化。