咽炎患者可通過(guò)適量食用蜂蜜水、雪梨、白蘿卜、橄欖、金銀花等食物緩解癥狀。咽炎多由病毒或細(xì)菌感染、用嗓過(guò)度、過(guò)敏等因素引起，表現(xiàn)為咽部干燥、疼痛、異物感等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療。
一、食物
1、蜂蜜水
蜂蜜具有潤(rùn)肺止咳的作用，能緩解咽炎引起的干癢不適。溫水沖泡蜂蜜時(shí)需注意水溫不超過(guò)60攝氏度，避免破壞活性成分。糖尿病患者及1歲以下嬰幼兒應(yīng)慎用。
2、雪梨
雪梨含豐富水分和維生素，可生津潤(rùn)燥。建議去皮切塊燉煮，或與冰糖同蒸制成梨膏。脾胃虛寒者不宜過(guò)量食用生梨。
3、白蘿卜
白蘿卜中的芥子油苷具有消炎作用，可榨汁加蜂蜜飲用，或與排骨燉湯。甲狀腺功能異常者需控制攝入量。
4、橄欖
新鮮橄欖含橄欖多酚，能減輕咽喉腫脹。可含服或泡水代茶飲。胃酸過(guò)多者應(yīng)避免空腹食用。
5、金銀花
金銀花有清熱解毒功效，適合風(fēng)熱型咽炎?？捎酶苫?-10克沸水沖泡，每日1-2次。體質(zhì)虛寒者不宜長(zhǎng)期服用。
二、藥物
1、西地碘含片
用于急慢性咽炎，通過(guò)釋放碘分子發(fā)揮殺菌作用。對(duì)碘過(guò)敏者禁用，可能出現(xiàn)唾液腺腫痛等不良反應(yīng)。
2、西瓜霜清咽含片
含西瓜霜、冰片等成分，適用于咽喉腫痛。服藥期間忌食辛辣，孕婦及哺乳期婦女慎用。
3、藍(lán)芩口服液
中成藥制劑，可緩解急性咽炎引發(fā)的灼熱感。成分含板藍(lán)根，脾胃虛寒者可能出現(xiàn)腹瀉。
4、阿莫西林膠囊
針對(duì)細(xì)菌性咽炎，需完整療程服用。用藥前需確認(rèn)青霉素過(guò)敏史，可能引發(fā)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。
5、地喹氯銨短桿菌素含片
廣譜抗菌含片，適用于多種病原體引發(fā)的咽炎。長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致口腔菌群失調(diào)。
咽炎患者需保持室內(nèi)濕度，每日飲水1500-2000毫升，避免辛辣刺激食物。用嗓過(guò)度者建議聲帶休息，過(guò)敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離粉塵等致敏原。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、吞咽困難或頸部淋巴結(jié)腫大，應(yīng)立即就醫(yī)排查鏈球菌感染等嚴(yán)重情況。慢性咽炎患者可定期用生理鹽水漱口，減少?gòu)?fù)發(fā)概率。