嬰幼兒肚子脹氣可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、拍嗝、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。嬰幼兒肚子脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道功能不完善、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸疾病等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

采用少量多次的喂養(yǎng)方法，避免過(guò)度喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)時(shí)注意讓嬰兒含住大部分乳暈，減少空氣吸入。配方奶喂養(yǎng)需選擇適合月齡的奶嘴孔大小，沖泡時(shí)避免劇烈搖晃。喂奶后保持嬰兒頭高腳低體位15-20分鐘。記錄每日喂養(yǎng)量與時(shí)間，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)調(diào)整。

2、腹部按摩

在嬰兒清醒且非進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)，用溫暖的手掌以肚臍為中心順時(shí)針環(huán)形按摩，配合屈膝壓腹動(dòng)作。按摩力度需輕柔，每次持續(xù)5-10分鐘，每日可重復(fù)3-4次。按摩能促進(jìn)腸蠕動(dòng)幫助排氣，同時(shí)可觀察嬰兒腹部是否出現(xiàn)異常包塊或壓痛。注意室溫保持在26-28℃避免受涼。

3、拍嗝

喂養(yǎng)中途及結(jié)束后將嬰兒豎抱，頭部靠于成人肩部，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部。每次拍嗝持續(xù)3-5分鐘，可配合背部從下往上的撫觸。拍嗝能有效排出胃內(nèi)空氣，預(yù)防脹氣加重。對(duì)于難以拍出嗝的嬰兒，可采用坐位拍嗝法或俯臥位拍背法交替進(jìn)行。

4、熱敷

使用40℃左右溫水袋或暖寶寶包裹毛巾后敷于腹部，每次10-15分鐘，每日不超過(guò)3次。熱敷能放松腹部肌肉緩解痙攣，促進(jìn)腸道氣體排出。操作時(shí)需密切觀察皮膚反應(yīng)，避免低溫燙傷。合并腹瀉或發(fā)熱時(shí)禁用熱敷，腸套疊等急腹癥患兒禁止熱敷。

5、遵醫(yī)囑用藥

對(duì)于持續(xù)脹氣可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑幫助消除氣泡，或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群。乳糖不耐受患兒需改用無(wú)乳糖配方奶，必要時(shí)補(bǔ)充乳糖酶。細(xì)菌性腸炎引起的脹氣可能需要頭孢克肟顆粒等抗生素治療。所有藥物使用須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，禁止自行調(diào)整劑量。

家長(zhǎng)需每日記錄嬰兒排便次數(shù)、性狀及脹氣發(fā)作時(shí)間，保持適宜室溫避免腹部受涼。哺乳期母親應(yīng)減少攝入易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等。若脹氣伴隨嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧或腹部膨隆加重，應(yīng)立即就醫(yī)排除腸梗阻等急癥。定期進(jìn)行兒童保健體檢，監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在消化系統(tǒng)問(wèn)題。