拔牙后需遵循止血護(hù)理、飲食調(diào)整、口腔清潔刺激、疼痛管理和預(yù)防感染等注意事項(xiàng)，以減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)并促進(jìn)傷口愈合。

1、止血護(hù)理

拔牙后需咬緊醫(yī)生放置的消毒棉球30-40分鐘，通過壓迫止血幫助血凝塊形成。24小時(shí)內(nèi)避免吐口水或吮吸動(dòng)作，防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。若輕微滲血可更換無菌棉球繼續(xù)壓迫，持續(xù)出血需及時(shí)復(fù)診。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如米湯、牛奶，避免使用吸管。24小時(shí)后轉(zhuǎn)為半流質(zhì)飲食如雞蛋羹、軟面條，3天內(nèi)忌辛辣、過熱及堅(jiān)硬食物。一周內(nèi)禁止飲酒和碳酸飲料，減少對(duì)創(chuàng)面的化學(xué)刺激。

3、口腔清潔

24小時(shí)內(nèi)禁止刷牙漱口，次日可用生理鹽水輕柔漱口。3天后使用軟毛牙刷避開創(chuàng)面清潔，含漱氯己定漱口水幫助抑菌。術(shù)后兩周內(nèi)避免使用沖牙器等高壓清潔工具，防止血凝塊位移。

4、疼痛管理

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可冰敷面部緩解腫脹，每次15分鐘間隔1小時(shí)。遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等止痛藥，避免使用阿司匹林以防出血。若3天后疼痛加劇伴腐臭需警惕感染。

5、預(yù)防感染

復(fù)雜拔牙后需口服阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素3-5天。出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等感染癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。糖尿病患者及免疫力低下者需延長抗感染觀察期至7天。

拔牙后恢復(fù)期間應(yīng)保持充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和熱水浴等加速血液循環(huán)的行為。吸煙者至少戒煙2周，吸煙會(huì)顯著延遲愈合并增加感染概率。術(shù)后7天需復(fù)查評(píng)估愈合情況，若縫線未自行脫落需由醫(yī)生拆除。正常愈合過程中，牙槽骨改建可能持續(xù)1-3個(gè)月，期間避免用患側(cè)咀嚼硬物。出現(xiàn)異常腫脹、持續(xù)出血或劇烈疼痛等并發(fā)癥表現(xiàn)時(shí)，須立即聯(lián)系口腔外科處理。