面部皮膚過(guò)敏瘙癢可通過(guò)冷敷、外用藥物、口服藥物、避免刺激、修復(fù)屏障等方式止癢。面部皮膚過(guò)敏可能與接觸過(guò)敏原、皮膚干燥、紫外線刺激、化妝品成分刺激、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。
1、冷敷
使用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布，敷于瘙癢部位5-10分鐘。低溫能收縮毛細(xì)血管，減輕局部充血和炎性介質(zhì)釋放，緩解灼熱感和瘙癢。每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次，注意避免凍傷。
2、外用藥物
遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素，或他克莫司軟膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑。藥物可抑制免疫反應(yīng)，減輕紅腫瘙癢。涂抹前需清潔皮膚，薄涂于患處，避免接觸眼周。
3、口服藥物
在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物，阻斷組胺受體緩解瘙癢。伴有明顯炎癥時(shí)可短期使用潑尼松片。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)。
4、避免刺激
暫停使用含酒精、香精的護(hù)膚品，避免搔抓、摩擦患處。選擇無(wú)皂基潔面產(chǎn)品，水溫保持32-35℃。外出時(shí)需做好物理防曬，減少紫外線對(duì)敏感皮膚的二次傷害。
5、修復(fù)屏障
使用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用敷料或保濕霜，幫助重建皮脂膜。夜間可厚涂凡士林形成封閉性保護(hù)，促進(jìn)角質(zhì)層水合作用。修復(fù)期間避免去角質(zhì)或使用功效性護(hù)膚品。
面部過(guò)敏期間需保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物及高組胺食物如海鮮、芒果。保證每日飲水量2000毫升以上，有助于代謝過(guò)敏原。選擇純棉材質(zhì)的枕巾并定期更換，減少夜間摩擦。若瘙癢持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)滲液、結(jié)痂等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E，幫助皮膚抗氧化修復(fù)。