腰肌勞損可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、消痛貼膏、傷濕止痛膏、復(fù)方南星止痛膏、麝香壯骨膏等膏藥貼。膏藥貼主要通過局部給藥緩解疼痛和炎癥，但需結(jié)合具體病情選擇。
1、氟比洛芬凝膠貼膏
氟比洛芬凝膠貼膏為非甾體抗炎藥外用制劑，適用于緩解腰肌勞損引起的輕至中度疼痛。其成分氟比洛芬能抑制前列腺素合成，減輕局部炎癥反應(yīng)。使用時需避開破損皮膚，每日一貼，連續(xù)使用不超過7天?？赡艹霈F(xiàn)皮膚瘙癢等不良反應(yīng)，孕婦及哺乳期婦女禁用。
2、消痛貼膏
消痛貼膏為中成藥復(fù)方制劑，含薄荷腦、樟腦等成分，具有活血化瘀、消腫止痛作用。適用于寒濕型腰肌勞損導(dǎo)致的酸痛、僵硬癥狀。貼敷前清潔皮膚，每次貼8-12小時，皮膚敏感者可能出現(xiàn)紅斑。開放性傷口及過敏體質(zhì)者慎用。
3、傷濕止痛膏
傷濕止痛膏由川烏、草烏等中藥組成，具有祛風(fēng)散寒、活血止痛功效。對勞損受涼后加重的腰部冷痛效果較好。貼敷時可能產(chǎn)生溫?zé)岣?，避免與眼睛接觸。陰虛火旺者及皮膚潰瘍處禁用，使用后若出現(xiàn)皮疹應(yīng)停用。
4、復(fù)方南星止痛膏
復(fù)方南星止痛膏含生天南星、生川烏等成分，適用于風(fēng)寒濕邪阻滯經(jīng)絡(luò)引起的腰肌勞損。具有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒除濕作用。貼敷時間不宜超過6小時，局部可能出現(xiàn)輕微刺激感。孕婦、兒童及皮膚過敏者不宜使用，避免長期連續(xù)使用。
5、麝香壯骨膏
麝香壯骨膏含人工麝香、豹骨等成分，能改善腰肌勞損伴隨的筋骨無力癥狀。具有強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)除濕功效。使用前需做皮膚敏感測試，貼敷時間不超過24小時。高血壓、心臟病患者慎用，運動員需注意可能含有興奮劑成分。
腰肌勞損患者除使用膏藥貼外，應(yīng)注意避免久坐久站，每1-2小時變換體位并做腰部伸展運動。睡眠選擇硬板床，可配合熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)。急性期疼痛明顯時應(yīng)減少腰部負(fù)重活動，慢性期可進(jìn)行游泳、小燕飛等強(qiáng)化腰背肌訓(xùn)練。日常注意腰部保暖，搬運重物時保持脊柱直立姿勢。若膏藥使用3天后癥狀無緩解，或出現(xiàn)皮膚嚴(yán)重過敏反應(yīng)，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。