牙齦出血可通過口腔清潔、抗炎治療、營養(yǎng)補充、牙周治療、中醫(yī)調理等方式治療。牙齦出血通常由牙菌斑堆積、維生素缺乏、血液疾病、激素變化、藥物副作用等原因引起。

1、口腔清潔

使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，每日刷牙兩次，每次不少于兩分鐘。牙線或沖牙器輔助清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。避免橫向用力刷牙導致牙齦損傷，飯后用溫水或含氟漱口水漱口。

2、抗炎治療

牙齦炎引起的出血可遵醫(yī)囑使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片抑制細菌繁殖。急性炎癥期可短期應用人工牛黃甲硝唑膠囊，合并感染時聯合阿莫西林克拉維酸鉀片。禁用刺激性漱口水。

3、營養(yǎng)補充

維生素C缺乏者每日攝入100-200毫克維生素C片，配合食用獼猴桃、鮮棗等食物。長期貧血患者需補充硫酸亞鐵片，血紅蛋白低于90g/L時建議就醫(yī)。避免過量補充維生素K干擾抗凝治療。

4、牙周治療

牙結石導致的出血需進行超聲波潔治，深度超過3毫米的牙周袋需做齦下刮治。嚴重牙周炎伴骨吸收時可能需翻瓣手術，術后使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部給藥。每半年進行一次牙周維護。

5、中醫(yī)調理

胃火上炎型可用黃連上清丸，陰虛火旺型服用知柏地黃丸。局部出血可用云南白藥粉外敷，配合金銀花、蒲公英煎液含漱。針灸選取合谷、內庭等穴位，每周治療三次。

日常應選用含硝酸鉀的脫敏牙膏，戒煙限酒控制血糖。妊娠期女性需加強葉酸補充，佩戴正畸矯治器者需使用正畸專用牙刷。長期服用抗凝藥患者刷牙前用溫水軟化刷毛，若出血持續(xù)超過一周或伴牙齒松動需立即就診口腔科。