拉肚子一般是指腹瀉，心跳快通常是指心悸。腹瀉、心悸一般是飲食不當(dāng)、情緒緊張、電解質(zhì)紊亂、腸易激綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的。
1、飲食不當(dāng)：如果患者攝入過量生冷食物，如冰淇淋、凍西瓜等，可能刺激胃腸道，引起腹瀉、心悸。應(yīng)調(diào)整飲食，吃溫?zé)岬氖澄铮玢y耳羹、雞蛋羹等。
2、情緒緊張：如果患者出現(xiàn)焦慮或壓力過大的情況，可能誘發(fā)心悸及胃腸道功能紊亂，引起腹瀉。應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，可以培養(yǎng)興趣愛好，如繪畫、跳舞等，適當(dāng)放松。
3、電解質(zhì)紊亂：如果患者不注意穿著，使身體受涼，可能會引起腹瀉的癥狀，而腹瀉可能導(dǎo)致電解質(zhì)丟失，引起心悸?；颊咦⒁饧皶r補(bǔ)充水分，維持體液平衡。
4、腸易激綜合征：如果患者患有腸易激綜合征，腸道功能紊亂可能引起腹瀉及心悸。患者伴有腹痛、腹脹等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用奧替溴銨片、馬來酸曲美布汀片、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物進(jìn)行治療。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：如果患者患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥，甲狀腺激素分泌過多可能加速代謝，引起心悸及腹瀉?；颊甙橛畜w重下降、手抖等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用甲硫氧嘧啶片、碘化鉀片、卡比馬唑片等藥物進(jìn)行治療。
腹瀉、心悸情況持續(xù)或伴有其他不適時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并接受規(guī)范治療。日常生活中，需注意飲食衛(wèi)生，避免過度勞累。