如果是正常的生理反應，跑完步心臟疼痛一般是正常的；若是異常的病理情況，跑完步心臟疼痛通常不正常。
1、正常的生理反應：跑步時，身體的代謝需求急劇增加，心臟需要加速運作為全身提供足夠的血液和氧氣。在這種情況下，心臟的供血相對不足，可能會引起短暫的心肌缺血樣疼痛。這種疼痛通常是輕微的，類似于胸部的緊縮感或鈍痛，位置多在胸骨后或心前區(qū)。一般在休息片刻后，隨著心臟供血和需血的平衡恢復，疼痛會逐漸緩解。
2、異常的病理情況：如果本身患有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，跑步后心臟疼可能是病情的一種表現(xiàn)，該疾病是由于冠狀動脈粥樣硬化，導致血管狹窄，心肌供血不足。跑步時，心臟負擔加重，狹窄的冠狀動脈無法提供足夠的血液，從而引發(fā)心絞痛。這種疼痛一般比正常生理反應引起的疼痛更嚴重，可能呈壓榨性、悶痛或刺痛，疼痛可能會向左肩、左臂內(nèi)側(cè)、頸部或下頜部放射。并且休息后疼痛緩解相對較慢，一般需要遵醫(yī)囑使用辛伐他汀分散片、阿托伐他汀鈣片、硝酸異山梨酯片等藥物來緩解不適。
需要注意的是，在跑步時要注意疼痛的性質(zhì)、強度、持續(xù)時間和緩解方式。