不停打噴嚏可能與過(guò)敏反應(yīng)、感冒、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等因素有關(guān)。打噴嚏是人體清除鼻腔內(nèi)刺激物的防御反射，通常表現(xiàn)為陣發(fā)性連續(xù)噴嚏，可能伴隨鼻癢、流涕等癥狀。
1、過(guò)敏反應(yīng)
接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原可能引發(fā)過(guò)敏性鼻炎，導(dǎo)致鼻黏膜充血水腫并刺激噴嚏反射?；颊呖赡艹霈F(xiàn)眼結(jié)膜充血或皮膚瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀，同時(shí)建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)并避免接觸。
2、感冒
病毒感染上呼吸道時(shí)，鼻黏膜炎癥反應(yīng)會(huì)激活三叉神經(jīng)末梢引發(fā)噴嚏。常伴隨咽痛、低熱等表現(xiàn)。連花清瘟膠囊、復(fù)方氨酚烷胺片、板藍(lán)根顆粒等藥物有助于緩解癥狀，期間需保持充足休息并多飲水。
3、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎
溫度變化、辛辣食物等非特異性刺激可能誘發(fā)自主神經(jīng)功能紊亂，引起鼻黏膜血管異常舒張。這類(lèi)噴嚏多發(fā)生在晨起或溫差較大時(shí)。生理鹽水鼻腔沖洗可改善癥狀，嚴(yán)重時(shí)可短期使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑。
4、鼻息肉
慢性炎癥導(dǎo)致的鼻腔贅生物可能持續(xù)刺激黏膜感覺(jué)神經(jīng)?；颊叱Ｓ行嵊X(jué)減退和鼻塞癥狀。布地奈德鼻噴霧劑可縮小息肉體積，藥物治療無(wú)效時(shí)需考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)切除。
5、鼻中隔偏曲
先天發(fā)育或外傷造成的鼻腔結(jié)構(gòu)異常，可能使一側(cè)黏膜長(zhǎng)期受氣流沖擊。這類(lèi)噴嚏多呈單側(cè)性，可能伴隨頭痛。癥狀明顯者可通過(guò)鼻中隔矯正術(shù)改善通氣功能。
日常需保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持50%左右濕度，定期清洗床品減少塵螨積聚。過(guò)敏體質(zhì)者外出建議佩戴防花粉口罩，寒冷天氣注意鼻腔保暖。若噴嚏持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨血性分泌物，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診排查器質(zhì)性病變。記錄噴嚏發(fā)作時(shí)間與環(huán)境因素有助于醫(yī)生判斷病因。