老年人腿疼可能與骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎是一種退行性關(guān)節(jié)病變，多見于膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)軟骨磨損會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和活動(dòng)受限。疼痛在活動(dòng)后加重，休息后可緩解?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀。平時(shí)應(yīng)注意減少爬樓梯、下蹲等動(dòng)作，避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重。

2、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致骨骼脆性增加，輕微外力即可引發(fā)骨折。常見表現(xiàn)為腰背疼痛、身高變矮和駝背。疼痛多為持續(xù)性鈍痛，活動(dòng)時(shí)加重。可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片、骨化三醇軟膠囊等藥物。日常應(yīng)保證充足鈣質(zhì)和維生素D攝入，適當(dāng)進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)。

3、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)根，引起下肢放射性疼痛。疼痛常從腰部向臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)放射，咳嗽或打噴嚏時(shí)加重?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、洛索洛芬鈉片、鹽酸乙哌立松片等藥物。平時(shí)應(yīng)避免久坐久站，注意保持正確坐姿，睡硬板床。

4、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥

下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥會(huì)導(dǎo)致下肢缺血，表現(xiàn)為間歇性跛行。行走時(shí)出現(xiàn)小腿肌肉疼痛、痙攣，休息后可緩解。隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)靜息痛。可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、西洛他唑片、貝前列素鈉片等藥物。應(yīng)嚴(yán)格戒煙，控制血壓、血糖和血脂。

5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎多由尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引起，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)。表現(xiàn)為突發(fā)劇烈疼痛、紅腫和壓痛，常在夜間發(fā)作。可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物。平時(shí)應(yīng)限制高嘌呤食物攝入，多飲水促進(jìn)尿酸排泄。

老年人出現(xiàn)腿疼應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。日常生活中應(yīng)注意保暖，避免受涼；保持適度運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)；均衡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)攝入；控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，定期復(fù)查。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢麻木、無(wú)力等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。