人流后一直流血可通過觀察出血量、調(diào)整飲食、保持衛(wèi)生、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。人流后出血通常由子宮收縮不良、感染、殘留組織、凝血功能障礙、內(nèi)分泌紊亂等原因引起。

1、觀察出血量

人流后出血量應(yīng)逐漸減少，若出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)10天以上，需警惕異常出血。異常出血可能與子宮復(fù)舊不全有關(guān)，表現(xiàn)為下腹墜痛、血色暗紅。建議記錄出血時(shí)間和量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、調(diào)整飲食

適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素有助于恢復(fù)，可食用瘦肉、動(dòng)物肝臟等。避免生冷辛辣食物，減少咖啡因攝入。氣血不足可能加重出血，伴隨乏力、面色蒼白等癥狀。

3、保持衛(wèi)生

每日用溫水清洗會(huì)陰，勤換衛(wèi)生巾，禁止盆浴和性生活。感染可能導(dǎo)致出血時(shí)間長(zhǎng)，伴隨發(fā)熱、分泌物異味。使用純棉透氣內(nèi)褲，避免局部潮濕。

4、藥物治療

子宮收縮不良可遵醫(yī)囑使用縮宮素注射液、產(chǎn)婦安顆粒等促進(jìn)宮縮。殘留組織需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益母草顆粒、新生化顆粒等活血化瘀藥物。凝血功能障礙需排查血液疾病。

5、及時(shí)就醫(yī)

出血伴隨劇烈腹痛、發(fā)熱或大血塊時(shí)，需急診排除宮頸損傷、子宮穿孔等并發(fā)癥。超聲檢查可明確宮腔情況，必要時(shí)行清宮術(shù)。內(nèi)分泌紊亂需檢測(cè)激素水平。

人流后需臥床休息2-3天，逐漸增加活動(dòng)量，1個(gè)月內(nèi)避免重體力勞動(dòng)。保持心情舒暢，注意保暖，穿著寬松衣物。術(shù)后2周復(fù)查超聲，6周內(nèi)禁止性生活。如出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鐵劑。飲食宜清淡易消化，可適量食用紅棗、枸杞等補(bǔ)血食材，避免人參、當(dāng)歸等活血藥材。建立規(guī)律作息，保證充足睡眠，有助于子宮內(nèi)膜修復(fù)。