益智屬于溫性中藥材，既不屬于寒性也不屬于熱性。益智是姜科植物益智的干燥成熟果實(shí)，具有溫脾止瀉、暖腎固精等功效，常用于治療脾胃虛寒、腎虛遺尿等癥狀。
益智的藥性溫和，既不會(huì)像寒性藥材那樣容易損傷陽氣，也不會(huì)像熱性藥材那樣容易引起上火。寒性藥材通常具有清熱瀉火的作用，適用于熱證患者，但可能加重寒證癥狀。熱性藥材則多用于寒證治療，但過量使用可能導(dǎo)致口干舌燥等不適。益智作為溫性藥材，更適合脾胃虛寒或腎陽不足的人群使用，能夠溫和調(diào)理身體而不產(chǎn)生明顯偏性。
使用益智時(shí)需注意體質(zhì)差異。陰虛火旺或?qū)崯嶙C患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用，避免加重體內(nèi)熱象。益智常與補(bǔ)骨脂、山藥等藥材配伍，用于脾腎兩虛引起的腹瀉、遺尿等癥狀?，F(xiàn)代研究表明，益智含有揮發(fā)油、黃酮類等成分，對(duì)胃腸功能有一定調(diào)節(jié)作用，但具體用藥需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
日常使用益智可將其煎湯或研末入丸散，避免長(zhǎng)期大量服用。服用期間應(yīng)觀察是否出現(xiàn)口干、便秘等反應(yīng)，必要時(shí)調(diào)整用藥方案。飲食上可搭配粳米、紅棗等溫和食材，避免與寒涼食物同食影響藥效。儲(chǔ)存時(shí)需置于陰涼干燥處，防止受潮霉變。