寶寶睡覺老出汗可能由生理性多汗、環(huán)境溫度過高、維生素D缺乏、感染性疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過調(diào)整室溫、補(bǔ)充營養(yǎng)、抗感染治療等方式改善。
1、生理性多汗
嬰幼兒新陳代謝旺盛，汗腺調(diào)節(jié)功能不完善，入睡后1-2小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)頭頸部出汗多屬于正?，F(xiàn)象。家長需注意保持室溫在24-26攝氏度，選擇透氣棉質(zhì)衣物，避免過度包裹。若伴隨易驚醒、枕禿等癥狀，需警惕維生素D缺乏。
2、環(huán)境溫度過高
臥室通風(fēng)不良、被褥過厚會(huì)導(dǎo)致體表散熱受阻。建議使用空調(diào)或風(fēng)扇保持空氣流通，睡袋厚度根據(jù)季節(jié)調(diào)整，以寶寶手腳溫暖但不潮濕為宜。夜間可觸摸寶寶后背判斷體溫，出現(xiàn)皮膚發(fā)燙或呼吸急促需及時(shí)減少衣物。
3、維生素D缺乏
維生素D缺乏性佝僂病早期表現(xiàn)為夜間多汗、枕部脫發(fā)，與鈣磷代謝異常有關(guān)。家長應(yīng)遵醫(yī)囑給寶寶補(bǔ)充維生素D滴劑，如星鯊維生素D滴劑、悅而維生素D滴劑等，同時(shí)保證每日1-2小時(shí)戶外陽光照射。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)方顱、肋骨串珠等骨骼改變。
4、感染性疾病
呼吸道感染、結(jié)核病等會(huì)引起盜汗，多伴隨發(fā)熱、咳嗽等癥狀。細(xì)菌感染可使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林顆粒等抗生素，病毒感染可選用小兒豉翹清熱顆粒等中成藥。若出汗伴隨體重下降、長期低熱，需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)排查。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)
兒童甲亢較為罕見，表現(xiàn)為多汗、易怒、食欲亢進(jìn)但體重不增。需通過甲狀腺功能檢查確診，治療可選用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物。該病可能引發(fā)心率增快、眼球突出等并發(fā)癥，家長發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科。
保持寶寶睡眠環(huán)境舒適涼爽，避免睡前劇烈活動(dòng)。母乳喂養(yǎng)的媽媽需注意自身營養(yǎng)均衡，配方奶喂養(yǎng)應(yīng)按月齡選擇合適段位。若出汗伴隨精神萎靡、發(fā)育遲緩等表現(xiàn)，或常規(guī)護(hù)理后無改善，建議盡早就醫(yī)排查病理性因素。日?？捎涗洺龊箷r(shí)間、部位及伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。