肉桂油具有溫中散寒、活血通絡、抗菌消炎等功效，主要用于緩解胃腸不適、改善血液循環(huán)、抑制微生物感染等。肉桂油的主要作用包括促進消化、緩解痛經(jīng)、輔助降血糖、增強免疫力、抑制真菌感染等。
1、促進消化
肉桂油中的肉桂醛成分能刺激胃腸黏膜，促進胃酸和消化酶分泌，幫助分解食物中的蛋白質(zhì)和脂肪。對于功能性消化不良引起的腹脹、噯氣，可將1-2滴肉桂油稀釋后按摩腹部。需注意胃炎或胃潰瘍患者應避免空腹使用。
2、緩解痛經(jīng)
肉桂油通過抑制前列腺素合成和舒張子宮平滑肌來減輕痛經(jīng)。月經(jīng)期間可將3滴肉桂油與10毫升基礎油混合后熱敷下腹部，配合艾附暖宮丸或田七痛經(jīng)膠囊使用效果更佳。嚴重痛經(jīng)者需排除子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。
3、輔助降血糖
肉桂油中的甲基羥基查爾酮聚合物能增強胰島素敏感性，改善2型糖尿病患者的糖代謝。建議在醫(yī)生指導下將1滴肉桂油加入飲食中，配合二甲雙胍緩釋片或格列美脲片等降糖藥物使用。不可替代正規(guī)降糖治療。
4、增強免疫力
肉桂油富含抗氧化成分丁香酚，能激活巨噬細胞和自然殺傷細胞活性。流感季節(jié)可用肉桂油熏蒸房間，或與黃芪精口服液、玉屏風顆粒等免疫調(diào)節(jié)劑聯(lián)合使用。但自身免疫性疾病患者應慎用。
5、抑制真菌感染
肉桂油對白色念珠菌、皮膚癬菌等有顯著抑制作用。治療足癬時可與聯(lián)苯芐唑乳膏交替使用，陰道念珠菌感染則需配合克霉唑陰道片。使用前需用杏仁油按1：5比例稀釋，避免黏膜刺激。
使用肉桂油時需嚴格遵循稀釋原則，皮膚敏感者應先做斑貼試驗。孕婦、哺乳期婦女及6歲以下兒童禁用，糖尿病患者使用期間需密切監(jiān)測血糖。建議購買通過GC-MS檢測的純天然肉桂油，避免添加合成肉桂醛的產(chǎn)品。日常保存應避光密封，開封后半年內(nèi)用完。若出現(xiàn)皮膚紅腫、呼吸困難等過敏反應，立即停用并用大量清水沖洗，必要時就醫(yī)處理。