只流鼻涕可能是感冒，也可能是過敏性鼻炎、鼻竇炎等其他原因引起的。感冒通常伴隨打噴嚏、喉嚨痛、咳嗽等癥狀，若僅有流鼻涕需結(jié)合其他表現(xiàn)綜合判斷。
感冒引起的流鼻涕多為清水樣分泌物，初期量多且頻繁，可能伴隨輕微發(fā)熱或全身乏力。病毒感染導(dǎo)致鼻黏膜充血水腫時(shí)，分泌物會(huì)逐漸變稠。過敏性鼻炎則以陣發(fā)性清水樣鼻涕為主，常伴鼻癢、眼癢和連續(xù)打噴嚏，接觸花粉、塵螨等過敏原后癥狀突然加重。血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎在溫度變化或刺激性氣味影響下，可能出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)清水樣鼻涕。干燥性鼻炎因鼻腔黏膜分泌功能紊亂，可能產(chǎn)生少量黏稠鼻涕并結(jié)痂。
嬰幼兒流鼻涕需警惕鼻腔異物，表現(xiàn)為單側(cè)膿涕或血性分泌物。長(zhǎng)期流黃綠色膿涕可能提示鼻竇炎，伴隨頭痛和嗅覺減退。腦脊液鼻漏較為罕見，表現(xiàn)為低頭時(shí)清水樣液體持續(xù)滴落。妊娠期激素變化也可能導(dǎo)致單純性流鼻涕，分娩后多自行緩解。
建議觀察是否伴隨發(fā)熱、頭痛等其他癥狀，避免用力擤鼻以防引發(fā)中耳炎。保持室內(nèi)濕度，用生理鹽水沖洗鼻腔可緩解不適。若癥狀持續(xù)超過10天或出現(xiàn)膿涕、血涕等情況，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。