經(jīng)常失眠頭疼可以看神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科或睡眠醫(yī)學(xué)科，可能與精神壓力、焦慮抑郁、睡眠呼吸暫停綜合征、偏頭痛、腦供血不足等因素有關(guān)。

1、神經(jīng)內(nèi)科

神經(jīng)內(nèi)科主要排查器質(zhì)性病變引起的頭痛和失眠。若伴隨頭暈、肢體麻木或記憶力下降，需排除腦動(dòng)脈硬化、腦腫瘤等疾病。醫(yī)生可能建議進(jìn)行頭顱CT、核磁共振或腦電圖檢查。針對(duì)偏頭痛可開(kāi)具布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片等藥物，腦供血不足可能使用尼莫地平片、銀杏葉提取物注射液等改善循環(huán)。

2、精神心理科

長(zhǎng)期精神緊張或情緒障礙易導(dǎo)致失眠伴頭痛。焦慮癥患者常見(jiàn)入睡困難伴太陽(yáng)穴脹痛，抑郁癥多表現(xiàn)為早醒且頭痛呈緊箍感。醫(yī)生會(huì)通過(guò)量表評(píng)估心理狀態(tài)，可能建議服用鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥，配合認(rèn)知行為治療。急性焦慮發(fā)作時(shí)勞拉西泮片可短期緩解癥狀。

3、睡眠醫(yī)學(xué)科

專(zhuān)門(mén)診療睡眠障礙相關(guān)癥狀。睡眠監(jiān)測(cè)可明確是否存在睡眠呼吸暫停綜合征，該病典型表現(xiàn)為夜間憋醒、晨起頭痛。根據(jù)病情可能使用持續(xù)正壓通氣治療，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正氣道結(jié)構(gòu)。對(duì)于晝夜節(jié)律紊亂者，可遵醫(yī)囑使用褪黑素受體激動(dòng)劑如雷美替胺片調(diào)節(jié)睡眠周期。

4、中醫(yī)內(nèi)科

中醫(yī)認(rèn)為失眠頭痛多與肝陽(yáng)上亢、氣血不足相關(guān)。肝火旺盛者常用天麻鉤藤顆粒配合針灸太沖穴，心脾兩虛者適合歸脾丸調(diào)理。需辨證施治，避免自行服用安神類(lèi)中成藥。部分患者通過(guò)耳穴壓豆、中藥足浴等外治法可改善癥狀。

5、疼痛科

若頭痛呈頑固性發(fā)作且影響睡眠，疼痛科可進(jìn)行神經(jīng)阻滯治療。緊張性頭痛患者可能接受枕大神經(jīng)阻滯術(shù)，慢性偏頭痛可考慮肉毒毒素注射。需先排除顱內(nèi)病變，治療期間需記錄頭痛日記評(píng)估療效。

建議就診前記錄頭痛發(fā)作時(shí)間、持續(xù)時(shí)間、疼痛部位及伴隨癥狀，監(jiān)測(cè)睡眠時(shí)長(zhǎng)和覺(jué)醒次數(shù)。避免睡前飲用咖啡或濃茶，保持臥室安靜黑暗。適度進(jìn)行瑜伽、冥想等放松訓(xùn)練，白天接受充足光照有助于調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律。若癥狀持續(xù)超過(guò)1個(gè)月或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。