女性腰痛可能與盆腔炎、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹墜脹、活動(dòng)受限、排尿異常等癥狀。

1、盆腔炎

盆腔炎是女性腰痛常見(jiàn)原因之一，多由細(xì)菌感染引起，可能伴隨下腹墜脹、發(fā)熱、陰道分泌物增多。急性期需遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、甲硝唑氯化鈉注射液等抗生素，慢性期可配合婦科千金片調(diào)理。

2、腰椎間盤突出

腰椎退行性病變或長(zhǎng)期勞損可能導(dǎo)致椎間盤突出，表現(xiàn)為腰部放射性疼痛、下肢麻木?？赏ㄟ^(guò)腰椎牽引緩解壓迫，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需行椎間孔鏡手術(shù)。

3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動(dòng)時(shí)引發(fā)劇烈腰痛，常伴血尿、尿頻尿急。直徑小于6毫米的結(jié)石可服用排石顆粒促進(jìn)排出，疼痛發(fā)作時(shí)使用消旋山莨菪堿片解痙，必要時(shí)需體外沖擊波碎石。

4、骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)后雌激素下降導(dǎo)致骨量減少，可能出現(xiàn)脊柱壓縮性骨折引發(fā)慢性腰痛。建議補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片，配合日光浴和抗阻力運(yùn)動(dòng)改善骨密度。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織侵襲骶韌帶或直腸子宮陷凹時(shí)，會(huì)產(chǎn)生周期性加重的深部腰痛。確診需腹腔鏡檢查，可遵醫(yī)囑使用地諾孕素片、注射用醋酸亮丙瑞林微球抑制病灶進(jìn)展。

日常應(yīng)避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，注意腰部保暖。急性疼痛期可局部熱敷，練習(xí)小燕飛等腰部核心肌群鍛煉。飲食多攝入牛奶、豆制品等富鈣食物，每年進(jìn)行骨密度檢測(cè)，出現(xiàn)持續(xù)腰痛或伴隨異常出血、發(fā)熱等癥狀時(shí)需及時(shí)婦科或骨科就診。