痔瘡是否能自愈取決于病情嚴(yán)重程度，輕微痔瘡可能自行緩解，嚴(yán)重痔瘡?fù)ǔＰ枰t(yī)療干預(yù)。

輕微痔瘡主要表現(xiàn)為肛門(mén)輕微瘙癢或偶發(fā)出血，排便后癥狀可能自行消失。這類(lèi)情況多與久坐、飲食缺乏膳食纖維或排便用力過(guò)度有關(guān)，通過(guò)調(diào)整生活方式如增加運(yùn)動(dòng)、多喝水、攝入高纖維食物，癥狀可能逐漸改善。肛門(mén)局部溫水坐浴也有助于緩解不適，水溫控制在40攝氏度左右，每日1-2次，每次10-15分鐘。

嚴(yán)重痔瘡會(huì)出現(xiàn)持續(xù)疼痛、大量出血或痔核脫出無(wú)法回納等癥狀，通常無(wú)法自愈。血栓性外痔或內(nèi)痔嵌頓可能引起劇烈疼痛，需要醫(yī)生進(jìn)行藥物注射、膠圈套扎或手術(shù)切除。長(zhǎng)期反復(fù)出血可能導(dǎo)致貧血，痔核脫出還可能引發(fā)感染或壞死。這類(lèi)患者需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能開(kāi)具復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物，或建議行痔上黏膜環(huán)切術(shù)等手術(shù)治療。

痔瘡患者應(yīng)保持肛門(mén)清潔干燥，排便后使用柔軟無(wú)香型廁紙，避免過(guò)度擦拭。每日攝入25-30克膳食纖維，多吃西藍(lán)花、燕麥等食物，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。避免長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，孕婦可嘗試側(cè)臥減輕肛門(mén)壓力。出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)，不要自行使用偏方或長(zhǎng)期依賴(lài)緩瀉劑，以免掩蓋病情或造成藥物依賴(lài)。