清宮后一般需要休息7-14天,具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。
清宮術(shù)后的恢復(fù)期通常分為兩個(gè)階段。第一階段為術(shù)后1-7天,此時(shí)需以臥床休息為主,避免體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng),觀察陰道出血量及腹痛情況。第二階段為術(shù)后8-14天,可逐步恢復(fù)輕度日?;顒?dòng),但仍需禁止性生活、盆浴及游泳,防止感染。若采用無痛清宮術(shù)或?qū)m腔鏡手術(shù),創(chuàng)傷較小者可能7天內(nèi)即可恢復(fù)基本生活能力;傳統(tǒng)刮宮術(shù)或合并貧血、感染等并發(fā)癥者,可能需要延長至14天甚至更久。術(shù)后1周需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無殘留,同時(shí)遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟膠囊、甲硝唑片預(yù)防感染,或益母草膠囊促進(jìn)子宮收縮。
清宮后應(yīng)保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次,2周內(nèi)避免提重物或長時(shí)間站立。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,搭配菠菜等含鐵食物糾正貧血,忌食生冷辛辣。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過月經(jīng)量,須立即就醫(yī)。