甲狀腺功能減退癥的癥狀主要有體重增加、畏寒、乏力、記憶力減退、皮膚干燥、便秘、聲音嘶啞、肌肉酸痛、月經(jīng)紊亂、情緒低落等。

1、體重增加

甲狀腺激素分泌不足會導(dǎo)致新陳代謝減慢，熱量消耗減少，即使飲食量未增加也可能出現(xiàn)體重上升。患者常伴有面部和四肢水腫，這種體重增長與普通肥胖不同，多呈現(xiàn)均勻性分布。

2、畏寒

由于基礎(chǔ)代謝率降低，產(chǎn)熱減少，患者對寒冷環(huán)境耐受性下降，即使在溫暖環(huán)境中也常感覺手腳冰涼，冬季癥狀尤為明顯，可能伴隨體溫偏低現(xiàn)象。

3、乏力

甲狀腺激素缺乏會影響肌肉能量代謝，表現(xiàn)為持續(xù)性的疲倦感，日?；顒?dòng)后易出現(xiàn)明顯疲勞，休息后難以緩解，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)肌肉無力癥狀。

4、記憶力減退

甲狀腺激素對中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)作用，缺乏時(shí)可導(dǎo)致認(rèn)知功能下降，表現(xiàn)為注意力不集中、思維遲鈍、近期記憶障礙等類似腦霧的癥狀。

5、皮膚干燥

皮膚代謝異常會導(dǎo)致表皮角質(zhì)層水分流失，出現(xiàn)皮膚粗糙、脫屑，尤其好發(fā)于四肢伸側(cè)，可能伴隨毛發(fā)干枯易斷、指甲脆裂等附屬器改變。

6、便秘

胃腸蠕動(dòng)減慢是典型表現(xiàn)，排便次數(shù)減少且糞便干硬，嚴(yán)重者可能每周排便少于3次，常規(guī)通便措施效果有限，可能伴隨腹脹等不適。

7、聲音嘶啞

甲狀腺激素缺乏可引起聲帶黏液性水腫，導(dǎo)致聲音變得低沉沙啞，這種變化通常漸進(jìn)發(fā)生，容易被誤認(rèn)為咽喉炎或過度用嗓所致。

8、肌肉酸痛

肌肉組織糖原代謝異常會導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積增加，表現(xiàn)為不明原因的肌肉僵硬、酸痛，晨起時(shí)癥狀明顯，可能誤診為風(fēng)濕性疾病。

9、月經(jīng)紊亂

女性患者常見月經(jīng)周期延長、經(jīng)量增多，嚴(yán)重者可出現(xiàn)閉經(jīng)，這與甲狀腺激素參與調(diào)節(jié)性激素代謝有關(guān)，可能伴隨生育能力下降。

10、情緒低落

中樞神經(jīng)系統(tǒng)甲狀腺激素受體分布廣泛，功能不足時(shí)可表現(xiàn)為持續(xù)情緒抑郁、興趣減退，但不同于典型抑郁癥，抗抑郁藥物治療效果有限。

甲狀腺功能減退癥患者需保持均衡飲食，適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物攝入，避免過度限制熱量。規(guī)律進(jìn)行溫和的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳有助于改善新陳代謝。注意保暖避免受涼，定期監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量，避免自行停藥或更改治療方案。出現(xiàn)癥狀加重或新發(fā)不適時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診評估。