腳后跟開裂可能與皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、糖尿病或甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。腳后跟開裂通常表現(xiàn)為局部皮膚增厚、脫屑、疼痛等癥狀，嚴(yán)重時可出現(xiàn)出血或感染。
1、皮膚干燥
長期缺水或環(huán)境干燥會導(dǎo)致腳后跟角質(zhì)層增厚開裂。秋冬季節(jié)空氣濕度低或頻繁接觸堿性清潔劑可能加重癥狀。建議每日用溫水泡腳后涂抹含尿素或乳酸的保濕霜，避免穿硬底鞋摩擦患處。
2、真菌感染
足癬等真菌感染可引起腳跟角質(zhì)異常增生皸裂。常伴隨瘙癢、脫皮及異味，真菌鏡檢可確診。可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬片等抗真菌藥物，同時保持足部通風(fēng)干燥。
3、維生素缺乏
維生素A或維生素E缺乏會影響皮膚修復(fù)功能。長期偏食或胃腸吸收障礙患者易出現(xiàn)此類問題?？蛇m量增加動物肝臟、胡蘿卜、堅(jiān)果等食物，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素AD軟膠囊或維生素E軟膠囊。
4、糖尿病
糖尿病患者因周圍神經(jīng)病變和微循環(huán)障礙，足部皮膚易干燥開裂。需監(jiān)測血糖水平，使用胰島素注射液或阿卡波糖片控制血糖，每日檢查足部情況，預(yù)防糖尿病足發(fā)生。
5、甲狀腺功能減退
甲減患者代謝減慢會導(dǎo)致皮膚粗糙皸裂?？赡馨殡S乏力、怕冷等癥狀，需通過甲狀腺功能檢查確診?？勺襻t(yī)囑口服左甲狀腺素鈉片，同時使用凡士林等保濕劑護(hù)理足部。
日常應(yīng)選擇透氣棉襪及軟底鞋，避免長時間站立。每次洗腳后及時擦干并涂抹保濕產(chǎn)品，若開裂持續(xù)加重或出現(xiàn)紅腫化膿，需到皮膚科或內(nèi)分泌科就診。糖尿病患者需特別注意足部護(hù)理，防止繼發(fā)感染。均衡飲食有助于改善維生素缺乏引起的皮膚問題，真菌感染者應(yīng)避免與他人共用拖鞋等物品。