大腿內(nèi)側(cè)疼痛可能與肌肉拉傷、髖關(guān)節(jié)病變、神經(jīng)壓迫、血管異?；蛎谀蛳到y(tǒng)疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部腫脹、活動(dòng)受限或放射痛等癥狀。
1、肌肉拉傷
劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致內(nèi)收肌群拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。急性期需停止運(yùn)動(dòng)并冰敷，后期可通過熱敷和拉伸促進(jìn)恢復(fù)。
2、髖關(guān)節(jié)病變
髖關(guān)節(jié)炎或股骨頭壞死可能引發(fā)大腿內(nèi)側(cè)牽涉痛，常伴關(guān)節(jié)僵硬和晨起加重。需通過X線或MRI確診，輕者可用塞來昔布膠囊緩解，重者需關(guān)節(jié)置換術(shù)。
3、神經(jīng)壓迫
腰椎間盤突出或閉孔神經(jīng)卡壓可導(dǎo)致放射性疼痛，可能合并下肢麻木。甲鈷胺片和普瑞巴林膠囊可營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需椎間孔鏡手術(shù)減壓。
4、血管異常
下肢靜脈血栓或動(dòng)脈硬化會(huì)造成缺血性疼痛，可能伴隨皮膚溫度變化。超聲檢查可明確診斷，抗凝用利伐沙班片，血管狹窄需支架植入。
5、泌尿系統(tǒng)疾病
腎結(jié)石或前列腺炎可引起牽涉痛，多伴排尿異常。尿常規(guī)和B超可鑒別，結(jié)石可用坦索羅辛膠囊促排，感染需左氧氟沙星片抗炎。
日常應(yīng)避免久坐和過度運(yùn)動(dòng)，注意保暖防潮，均衡攝入維生素D和鈣質(zhì)。急性疼痛發(fā)作時(shí)可嘗試抬高患肢，若48小時(shí)內(nèi)無緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等警示癥狀，須立即就醫(yī)排查嚴(yán)重病因。建議定期進(jìn)行髖關(guān)節(jié)柔韌性訓(xùn)練，游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防肌肉勞損。