急性尿路感染需注意及時(shí)就醫(yī)、規(guī)范用藥、多飲水、保持會(huì)陰清潔及避免憋尿。該病主要由細(xì)菌感染引起，典型癥狀包括尿頻、尿急、尿痛等。
1、及時(shí)就醫(yī)
急性尿路感染確診需通過(guò)尿常規(guī)、尿培養(yǎng)等檢查，明確病原體后針對(duì)性用藥。若延誤治療可能引發(fā)腎盂腎炎，出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等癥狀。臨床常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程。
2、規(guī)范用藥
抗生素治療期間不可自行增減藥量或停藥，避免產(chǎn)生耐藥性。喹諾酮類(lèi)如諾氟沙星膠囊可能引起胃腸道反應(yīng)，頭孢類(lèi)如頭孢呋辛酯片需注意過(guò)敏史。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需調(diào)整用藥方案。
3、多飲水
每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上，通過(guò)增加尿量沖刷尿道細(xì)菌?？蛇m量飲用蔓越莓汁，其含有的原花青素可能抑制大腸桿菌黏附。避免濃茶、咖啡及酒精等刺激性飲品。
4、保持清潔
每日用溫水清洗會(huì)陰部，女性排便后應(yīng)由前向后擦拭。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，性生活后及時(shí)排尿。避免使用堿性肥皂或婦科洗液破壞局部菌群平衡。
5、避免憋尿
尿液滯留會(huì)促進(jìn)細(xì)菌繁殖，建議每2-3小時(shí)排尿一次。長(zhǎng)時(shí)間乘車(chē)或工作需提前規(guī)劃如廁時(shí)間，睡前排空膀胱。神經(jīng)源性膀胱患者需進(jìn)行排尿訓(xùn)練。
恢復(fù)期應(yīng)保持清淡飲食，增加冬瓜、黃瓜等利尿食物攝入，限制辛辣刺激食物。適度運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)，但避免騎行等壓迫尿道的行為。治療后需復(fù)查尿常規(guī)確認(rèn)感染清除，反復(fù)發(fā)作者需排查泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常。日常注意保暖避免受涼誘發(fā)免疫力下降，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。