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孕婦能不能吃薄荷糖

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李艷芳 婦產(chǎn)科 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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孕婦通常能少量吃薄荷糖,應注意避免吃得過多。

薄荷糖是一種比較常見的糖果,其主要成分為白砂糖、薄荷等,味道清涼爽口,其中的薄荷有疏風、散熱、利咽喉的功效,適當攝入薄荷糖有助于提神、補充糖分。孕婦一般可以少量食用薄荷糖,為機體補充糖分,適宜的攝入量通常不會對自身健康與胎兒產(chǎn)生明顯影響,還有助于清新口氣,并起到提神作用。

需要注意,薄荷糖含有薄荷,具有一定的刺激性,盡管刺激性不是很強,但是食用過多也可能容易影響胎兒發(fā)育,還含有較多糖分,攝入較多可能影響血糖水平,因此,建議孕婦少量食用薄荷糖。

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