一般情況下，嘴巴周圍干燥、緊繃可以通過(guò)增加水分?jǐn)z入、使用潤(rùn)唇膏、避免刺激性食物等方式進(jìn)行緩解。具體分析如下：
1.增加水分?jǐn)z入：保持身體充足的水分?jǐn)z入是預(yù)防口周干燥的重要措施。喝足夠的水，保持身體水分平衡，有助于緩解口周的干燥感。
2.使用潤(rùn)唇膏：選擇含有滋潤(rùn)成分的潤(rùn)唇膏，涂抹在嘴唇和口周皮膚上，有助于提供滋潤(rùn)和保護(hù)作用。
3.避免刺激性食物：辛辣、咖啡因和酒精等刺激性食物和飲品可能導(dǎo)致口周皮膚更加干燥和緊繃。盡量減少或避免這些刺激性物質(zhì)的攝入。
除以上方法以外，還可以通過(guò)其他方式，如調(diào)整環(huán)境濕度、避免舔嘴唇或咬嘴唇的習(xí)慣、藥物治療，出現(xiàn)身體不適應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查，對(duì)癥治療。