孕酮水平在一天內(nèi)呈現(xiàn)波動(dòng)變化，通常清晨較高，午后至夜間逐漸降低。這種變化與人體晝夜節(jié)律、腎上腺皮質(zhì)活動(dòng)及飲食等因素相關(guān)。
孕酮作為重要的生殖激素，其分泌受下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)控。清晨6-8點(diǎn)達(dá)到峰值，這與皮質(zhì)醇的晝夜分泌高峰同步，腎上腺皮質(zhì)此時(shí)會(huì)分泌少量孕酮。日間隨著活動(dòng)量增加和代謝需求變化，血液中孕酮濃度緩慢下降。夜間睡眠階段，尤其是深度睡眠期，孕酮水平降至谷值。妊娠期女性因胎盤分泌補(bǔ)充，晝夜波動(dòng)幅度會(huì)減小。檢測(cè)孕酮時(shí)建議固定采血時(shí)間，避免因生理波動(dòng)影響結(jié)果判斷。
備孕或妊娠期女性需關(guān)注孕酮變化規(guī)律，避免在波動(dòng)低谷時(shí)段進(jìn)行單次檢測(cè)判斷黃體功能。日常保持規(guī)律作息有助于激素分泌穩(wěn)定，減少熬夜和過(guò)度疲勞。飲食可適量增加富含維生素B6的食物如香蕉、菠菜，其作為輔酶參與孕酮合成。若出現(xiàn)異常陰道出血或腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，不可僅憑單次孕酮檢測(cè)結(jié)果自行用藥。臨床常用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補(bǔ)充孕酮，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。