牙床萎縮露牙根可通過調(diào)整口腔衛(wèi)生習(xí)慣、使用藥物緩解癥狀、進行牙周治療、手術(shù)修復(fù)牙齦組織、佩戴義齒等方式治療。牙床萎縮通常由牙周炎、長期口腔衛(wèi)生不良、咬合創(chuàng)傷、骨質(zhì)疏松、遺傳等因素引起。

1、調(diào)整口腔衛(wèi)生習(xí)慣

堅持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，選擇軟毛牙刷和含氟牙膏，避免橫向刷牙損傷牙齦。飯后用溫水或生理鹽水漱口，減少食物殘渣堆積。定期更換牙刷，避免細菌滋生。控制吸煙、飲酒等刺激牙齦的行為。

2、使用藥物緩解癥狀

牙齦萎縮伴隨炎癥時可遵醫(yī)囑使用甲硝唑口腔粘貼片、西吡氯銨含漱液、復(fù)方氯己定含漱液等藥物。這些藥物能抑制牙周致病菌，減輕紅腫出血癥狀。使用前需排除藥物過敏史，孕婦及哺乳期女性應(yīng)咨詢醫(yī)生。

3、進行牙周治療

中重度牙周炎需接受齦下刮治術(shù)或根面平整術(shù)，清除牙結(jié)石和病變牙骨質(zhì)。通過激光輔助治療可減少牙齦出血，促進組織修復(fù)。每3-6個月進行專業(yè)潔牙，控制菌斑生物膜再生。治療期間需配合使用抗菌漱口水。

4、手術(shù)修復(fù)牙齦組織

對于明顯裸露的牙根，可采用游離齦移植術(shù)或結(jié)締組織移植術(shù)覆蓋暴露區(qū)域。手術(shù)從腭部獲取自體軟組織移植到缺損部位，恢復(fù)牙齦形態(tài)和功能。術(shù)后需避免咀嚼硬物，使用氯己定含漱液預(yù)防感染。

5、佩戴義齒

多顆牙嚴重萎縮導(dǎo)致咀嚼困難時，可考慮活動義齒或種植義齒修復(fù)。活動義齒需定期調(diào)整避免壓迫牙齦，種植體植入前需評估骨量是否充足。夜間需摘下義齒清潔，避免基托長期摩擦加重萎縮。

日常應(yīng)增加富含維生素C的蔬菜水果攝入，如西藍花、獼猴桃等，有助于膠原蛋白合成。避免用牙開瓶蓋等硬物咬合行為，減少咬合創(chuàng)傷。糖尿病患者需嚴格控制血糖，骨質(zhì)疏松患者應(yīng)補充鈣和維生素D。建議每半年進行口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)牙齦異常變化。