貧血的臨床表現(xiàn)與分度有關，貧血按血紅蛋白濃度分為輕度、中度、重度和極重度，其臨床表現(xiàn)通常從輕微乏力逐漸加重至器官功能障礙。
輕度貧血時血紅蛋白濃度處于正常值下限至90克每升之間，患者可能僅感到輕微疲勞或體力下降，日?；顒右话悴皇苡绊懀糠秩丝赡艹霈F(xiàn)面色略顯蒼白，但通常無特異性癥狀，容易被忽視。
中度貧血血紅蛋白濃度在60克每升至90克每升之間，臨床表現(xiàn)較為明顯，常見癥狀包括持續(xù)乏力、活動后心悸、頭暈及注意力不集中，皮膚和黏膜蒼白變得可見，尤其以眼瞼和甲床部位顯著。
重度貧血血紅蛋白濃度處于30克每升至60克每升之間，患者會出現(xiàn)顯著不適，如休息時也感心悸氣促、耳鳴眼花、食欲減退，皮膚蒼白加劇并可能伴有輕微水腫。
極重度貧血血紅蛋白濃度低于30克每升，臨床表現(xiàn)危重，可出現(xiàn)呼吸困難、意識模糊、心力衰竭等嚴重癥狀，皮膚呈蠟黃色，需立即就醫(yī)干預。
貧血患者應注意均衡飲食，適當增加富含鐵質(zhì)、維生素B12和葉酸的食物攝入，如紅肉、動物肝臟、深綠色蔬菜和豆類，同時保持適度休息避免過度勞累，定期監(jiān)測血常規(guī)指標，若出現(xiàn)癥狀加重或異常表現(xiàn)應及時前往醫(yī)院血液科就診，明確貧血原因并接受針對性治療。