膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛可能與半月板損傷、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后針對(duì)性治療。
半月板損傷是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛的常見(jiàn)原因,多由劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷導(dǎo)致?;颊呖赡艹霈F(xiàn)關(guān)節(jié)彈響、交鎖等癥狀。治療需減少活動(dòng),遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
內(nèi)側(cè)副韌帶損傷常因膝關(guān)節(jié)外翻暴力引起,表現(xiàn)為內(nèi)側(cè)局部壓痛、腫脹。急性期需冰敷制動(dòng),后期可進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。藥物可選擇洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等緩解癥狀。
中老年人膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛多與骨關(guān)節(jié)炎相關(guān),表現(xiàn)為晨僵、活動(dòng)后加重。治療包括控制體重、關(guān)節(jié)保暖,藥物可選用雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液等改善關(guān)節(jié)功能。
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛患者應(yīng)注意避免爬山、爬樓梯等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng),可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)。日??蔁岱筇弁床课?,飲食上適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物,如牛奶、魚(yú)膠等。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨關(guān)節(jié)畸形、活動(dòng)受限等癥狀,應(yīng)及時(shí)至骨科就診。
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