大牙痛得厲害可通過(guò)冷敷止痛、服用止痛藥、清潔口腔、避免刺激食物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。大牙痛通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛側(cè)臉頰,每次10-15分鐘,間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管,減輕局部腫脹和神經(jīng)壓迫,暫時(shí)緩解劇烈疼痛。注意避免皮膚凍傷,冷敷時(shí)用薄布包裹冰袋。
可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成來(lái)減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。避免空腹服藥,用藥期間禁止飲酒。
用溫鹽水或氯己定含漱液漱口,每日3-4次。使用軟毛牙刷清潔患牙周圍區(qū)域,清除食物殘?jiān)途?。牙縫可用牙線輕柔清理,避免用力戳刺牙齦。保持口腔清潔能減少細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。
暫時(shí)禁食過(guò)冷、過(guò)熱、辛辣或堅(jiān)硬食物。選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,如粥、蒸蛋、牛奶等。避免用患側(cè)咀嚼,減少牙齒咬合壓力。吸煙飲酒會(huì)加重炎癥,疼痛期間應(yīng)嚴(yán)格戒除。
若疼痛持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨發(fā)熱、面部腫脹,需立即就診口腔科。深度齲齒可能需要根管治療,牙髓炎常需開(kāi)髓引流,智齒冠周炎需局部沖洗上藥。延誤治療可能導(dǎo)致頜骨骨髓炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
日常應(yīng)注意早晚用含氟牙膏刷牙,每年進(jìn)行1-2次潔牙和口腔檢查。使用牙線清理牙縫,餐后及時(shí)漱口??刂铺鹗硵z入頻率,避免碳酸飲料長(zhǎng)期侵蝕牙釉質(zhì)。孕婦、糖尿病患者等特殊人群更需加強(qiáng)口腔護(hù)理。出現(xiàn)牙齦出血、牙齒敏感等早期癥狀時(shí)就應(yīng)干預(yù),防止發(fā)展成劇烈牙痛。
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