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女性遺尿是怎么回事

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女性遺尿可能由盆底肌松弛、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過度活動癥、神經(jīng)系統(tǒng)病變、糖尿病等因素引起，可通過盆底肌訓練、藥物治療、行為干預、手術治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。

1、盆底肌松弛

妊娠分娩或年齡增長可能導致盆底肌支撐力下降，表現(xiàn)為咳嗽或大笑時漏尿。建議每日進行凱格爾運動，收縮肛門和陰道肌肉5-10秒后放松，重復10-15次為一組，每天練習3組。嚴重者可考慮電刺激治療或懸吊手術。

2、泌尿系統(tǒng)感染

細菌侵入尿道可能引發(fā)尿頻尿急伴遺尿，常見病原體包括大腸埃希菌和葡萄球菌。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物，配合三金片等中成藥。感染期間每日飲水量需保持2000毫升以上。

3、膀胱過度活動癥

逼尿肌異常收縮會導致突發(fā)強烈尿意，可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關。常用藥物包括琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片，配合定時排尿訓練。記錄排尿日記有助于評估治療效果。

4、神經(jīng)系統(tǒng)病變

多發(fā)性硬化或脊髓損傷可能破壞排尿中樞神經(jīng)傳導，出現(xiàn)尿失禁伴下肢感覺異常。需通過尿動力學檢查明確病因，可采用間歇導尿配合鹽酸奧昔布寧緩釋片控制癥狀。

5、糖尿病

長期高血糖損害周圍神經(jīng)可能導致膀胱感覺減退，表現(xiàn)為充盈性尿失禁。需嚴格監(jiān)測血糖，使用鹽酸二甲雙胍緩釋片等降糖藥，必要時聯(lián)合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。

建議保持每日1500-2000毫升規(guī)律飲水，避免咖啡因及酒精攝入。穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并勤換洗，如廁后從前向后擦拭。每周進行3次以上盆底肌鍛煉，體重超標者需控制BMI在24以下。夜間遺尿者可嘗試限制睡前2小時液體攝入，使用防水床墊保護。若癥狀持續(xù)超過1個月或伴隨血尿發(fā)熱，須及時至泌尿外科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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