糖尿病可能影響患者壽命,但通過(guò)規(guī)范治療和科學(xué)管理,多數(shù)患者可獲得與健康人群接近的預(yù)期壽命。
糖尿病對(duì)壽命的影響主要取決于血糖控制情況。若長(zhǎng)期血糖穩(wěn)定,并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)顯著降低,患者生存期通常不受明顯影響。早期診斷和規(guī)范治療是關(guān)鍵,包括定期監(jiān)測(cè)血糖、遵醫(yī)囑用藥、保持合理飲食及適度運(yùn)動(dòng)。研究顯示,糖化血紅蛋白控制在7%以下的患者,心血管事件發(fā)生率與普通人群差異較小。
若血糖長(zhǎng)期失控,可能引發(fā)多種并發(fā)癥從而縮短壽命。糖尿病腎病、心腦血管疾病和糖尿病足是主要致死因素。合并高血壓或高脂血癥會(huì)進(jìn)一步增加風(fēng)險(xiǎn)。1型糖尿病患者若未及時(shí)使用胰島素,可能出現(xiàn)酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。老年患者更易因多重用藥和器官功能衰退導(dǎo)致預(yù)后不良。
糖尿病患者需建立長(zhǎng)期健康管理計(jì)劃,每日監(jiān)測(cè)血糖變化,避免高糖高脂飲食,選擇全谷物和低升糖指數(shù)食物,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。定期篩查眼底病變、尿微量白蛋白和神經(jīng)傳導(dǎo)功能,每年完成一次全面體檢。保持規(guī)律作息和穩(wěn)定情緒,戒煙限酒,出現(xiàn)傷口不愈或視力模糊等癥狀時(shí)立即就醫(yī)。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)低血糖急救措施,協(xié)助患者維持治療依從性。
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