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黃芪和蒲公英可以一起泡水喝嗎

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黃芪和蒲公英可以一起泡水喝,兩者配伍具有協(xié)同增效的作用。

黃芪性微溫,歸脾肺經(jīng),主要含黃芪多糖、皂苷類成分,具有補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表的功效,適用于氣虛乏力、食少便溏等癥狀。蒲公英性寒,歸肝胃經(jīng),含蒲公英甙、膽堿等成分,擅長清熱解毒、消腫散結(jié),常用于目赤咽痛、乳癰等熱證。兩者合用能調(diào)和寒溫屬性,黃芪可中和蒲公英的寒涼之性,蒲公英則能防止黃芪溫補(bǔ)過甚,特別適合氣虛兼有內(nèi)熱或濕熱體質(zhì)者飲用。

需注意的是,脾胃虛寒者長期大量飲用可能出現(xiàn)腹瀉,過敏體質(zhì)者需警惕蒲公英可能引發(fā)的蕁麻疹。蒲公英含鉀量較高,腎功能不全者應(yīng)慎用。黃芪可能增強(qiáng)免疫應(yīng)答,自身免疫性疾病患者需咨詢醫(yī)師。兩者泡水時(shí)建議黃芪10-15克配蒲公英5-10克,沸水沖泡15分鐘后飲用,連續(xù)飲用不宜超過2周。孕婦及月經(jīng)量多者禁用此配伍。

飲用期間應(yīng)觀察有無口干、胃脘不適等反應(yīng),出現(xiàn)不適立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配比,避免與抗凝藥物同服。日??纱钆浼t棗調(diào)節(jié)口感,但糖尿病者需減量。飲用后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于氣血運(yùn)行,儲(chǔ)存時(shí)需防潮避光以保留有效成分。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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