完全熟透的木薯淀粉通常是沒(méi)有毒的,但也要適量攝入,以免引起不適癥狀。
木薯淀粉通常是指木薯經(jīng)過(guò)淀粉提取后脫水干燥而成的一種粉末,為白色或類(lèi)白色粉末。木薯淀粉中淀粉和糖分含量較高,因此具有一定的食用價(jià)值,平時(shí)可適量攝入。
此外,木薯淀粉一般還具有解毒、消腫以及預(yù)防便秘的功效,通常適用于高熱煩擾、口燥咽干以及便秘尿黃等患者。但如果大量攝入木薯淀粉,通常無(wú)法消耗熱量,此時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積,從而引起肥胖的現(xiàn)象。
木薯淀粉的主要成分是淀粉,但淀粉進(jìn)入人體后并不好消化,若食用過(guò)多會(huì)在胃腸道內(nèi)形成堆積,增加胃腸道消化負(fù)擔(dān),引起胃腸道不適,造成消化不良、腹脹、腹痛等癥狀。
日常生活中,建議合理規(guī)劃飲食,營(yíng)養(yǎng)搭配,均衡進(jìn)食,避免因暴飲暴食而對(duì)身體造成危害,不利于人體健康。如果攝入木薯淀粉后出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院就診,以免耽誤病情。
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