風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀主要有晨僵、關(guān)節(jié)腫痛、關(guān)節(jié)畸形、活動(dòng)受限、疲勞乏力等。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)滑膜炎癥，可能與環(huán)境因素、遺傳因素、感染因素、免疫異常、內(nèi)分泌因素等有關(guān)。

1、晨僵

晨僵是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的典型癥狀，表現(xiàn)為早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)后逐漸緩解。晨僵持續(xù)時(shí)間通常超過(guò)1小時(shí)，可能與夜間關(guān)節(jié)活動(dòng)減少、炎癥介質(zhì)積累有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)熱敷、適度活動(dòng)等方式緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。

2、關(guān)節(jié)腫痛

關(guān)節(jié)腫痛是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的常見(jiàn)表現(xiàn)，多呈對(duì)稱(chēng)性分布，常見(jiàn)于手指、腕關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等部位。腫痛可能與滑膜增生、關(guān)節(jié)腔積液有關(guān)，常伴隨局部皮溫升高?；颊呖勺襻t(yī)囑使用抗風(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片，配合局部冷敷減輕腫脹。

3、關(guān)節(jié)畸形

關(guān)節(jié)畸形是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的晚期表現(xiàn)，由于長(zhǎng)期炎癥導(dǎo)致軟骨破壞、骨質(zhì)侵蝕，可能出現(xiàn)天鵝頸畸形、紐扣花畸形等?；瓮ǔ２豢赡妫缙谝?guī)范治療有助于延緩進(jìn)展?；颊咝瓒ㄆ谶M(jìn)行關(guān)節(jié)功能評(píng)估，必要時(shí)考慮矯形手術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)。

4、活動(dòng)受限

活動(dòng)受限與關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、畸形相關(guān)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)屈伸困難、握力下降、行走障礙等。長(zhǎng)期活動(dòng)受限可能導(dǎo)致肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，如水中運(yùn)動(dòng)、柔韌性訓(xùn)練，配合使用改善病情抗風(fēng)濕藥如艾拉莫德片。

5、疲勞乏力

疲勞乏力是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的全身性癥狀，可能與慢性炎癥消耗、貧血、睡眠障礙有關(guān)?；颊叱０橛械蜔?、食欲減退等表現(xiàn)。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用促紅細(xì)胞生成素或抗貧血藥物。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需注意關(guān)節(jié)保暖，避免潮濕寒冷環(huán)境，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、亞麻籽，減少高嘌呤食物攝入。定期復(fù)查炎癥指標(biāo)和關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。急性發(fā)作期應(yīng)減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，緩解期可進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)。