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早產(chǎn)孕婦應注意哪些

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早產(chǎn)孕婦需重點關(guān)注感染預防、營養(yǎng)補充、情緒管理、定期產(chǎn)檢和異常癥狀監(jiān)測。早產(chǎn)可能與宮頸機能不全、妊娠期高血壓、胎盤異常、多胎妊娠或生殖道感染等因素有關(guān),需通過醫(yī)療干預與生活護理降低風險。

1、感染預防

生殖道感染是早產(chǎn)常見誘因,需每日用溫水清洗會陰并更換純棉內(nèi)褲。避免盆浴、游泳等可能引起逆行感染的行為。出現(xiàn)陰道分泌物異?;蝠W時,應及時就醫(yī)排查細菌性陰道炎、衣原體感染等疾病,必要時遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片或阿奇霉素分散片治療。

2、營養(yǎng)補充

每日需攝入優(yōu)質(zhì)蛋白60克以上,可通過雞蛋、魚肉及乳制品補充。同時增加深色蔬菜和全谷物攝入以補充葉酸與膳食纖維,必要時在醫(yī)生指導下服用琥珀酸亞鐵片預防貧血。限制咖啡因攝入,每日飲水保持1500毫升以上。

3、情緒管理

焦慮抑郁可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌機制誘發(fā)宮縮,建議通過正念冥想、孕期瑜伽等方式緩解壓力。家屬應避免語言刺激,若出現(xiàn)持續(xù)情緒低落可尋求心理門診支持,必要時短期使用帕羅西汀片等抗抑郁藥,但需嚴格評估妊娠風險。

4、定期產(chǎn)檢

妊娠28周后每2周需進行宮頸長度超聲監(jiān)測,評估宮頸機能不全風險。通過胎心監(jiān)護和生物物理評分早期發(fā)現(xiàn)胎兒窘迫,對于有早產(chǎn)史者需提前進行糖耐量試驗排除妊娠糖尿病。出現(xiàn)宮縮頻率增加時,可能需住院使用醋酸阿托西班注射液抑制宮縮。

5、癥狀監(jiān)測

每小時宮縮超過4次、陰道流血或液體滲漏需立即就醫(yī)。居家可配備胎心儀每日監(jiān)測,記錄胎動變化。若確診先兆早產(chǎn),可能需接受地塞米松磷酸鈉注射液促胎肺成熟治療,并結(jié)合硫酸鎂注射液保護胎兒神經(jīng)系統(tǒng)。

建議保持左側(cè)臥位休息減少子宮壓迫,避免提重物及長時間站立。飲食采用少量多餐模式,控制體重每周增長不超過500克。出現(xiàn)下腹墜脹或腰骶部酸痛時需臥床休息,必要時使用托腹帶分擔壓力。所有藥物使用均需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評估,不可自行調(diào)整劑量或停藥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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