血清電解質正常值通常包括鈉135-145毫摩爾每升、鉀3.5-5.5毫摩爾每升、氯96-106毫摩爾每升、鈣2.1-2.6毫摩爾每升、鎂0.7-1.1毫摩爾每升。血清電解質檢測是評估人體內環(huán)境穩(wěn)定的重要指標,異常可能提示脫水、腎功能障礙或內分泌疾病等。
鈉離子是維持細胞外液滲透壓的主要成分,其濃度受飲水、排汗及腎臟調節(jié)影響。鉀離子對神經肌肉功能至關重要,血鉀過高或過低均可導致心律失常。氯離子常與鈉代謝同步變化,參與酸堿平衡調節(jié)。鈣離子不僅影響骨骼健康,還參與凝血和信號傳導。鎂離子缺乏可能引發(fā)肌肉痙攣或精神癥狀。檢測前需避免劇烈運動或高鹽飲食,部分藥物如利尿劑可能干擾結果。靜脈采血后需及時送檢,避免溶血導致鉀離子假性升高。
日常需保持均衡飲食,適量攝入含鉀豐富的香蕉、菠菜,含鈣的乳制品,以及堅果類補充鎂。長期服用利尿劑或胃腸疾病患者應定期監(jiān)測電解質。若出現(xiàn)乏力、心悸、抽搐等癥狀,應及時就醫(yī)排查電解質紊亂。腎功能不全者需嚴格限制高鉀食物,避免引發(fā)高鉀血癥。
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