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血電解質(zhì)正常值

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血電解質(zhì)正常值范圍包括鈉135-145mmol/L、鉀3.5-5.5mmol/L、氯96-106mmol/L、鈣2.1-2.6mmol/L、鎂0.7-1.1mmol/L。

鈉離子是維持細(xì)胞外液滲透壓的主要成分，正常值為135-145mmol/L，低于135mmol/L可能提示低鈉血癥，表現(xiàn)為乏力、惡心，高于145mmol/L可能為高鈉血癥，伴隨口渴、煩躁。鉀離子對(duì)神經(jīng)肌肉功能至關(guān)重要，正常范圍3.5-5.5mmol/L，低于3.5mmol/L可導(dǎo)致肌無力或心律失常，高于5.5mmol/L可能引發(fā)心臟傳導(dǎo)阻滯。氯離子與鈉離子協(xié)同調(diào)節(jié)酸堿平衡，正常值96-106mmol/L，異常時(shí)多伴隨鈉代謝紊亂。鈣離子參與骨骼代謝和凝血功能，正常值2.1-2.6mmol/L，低鈣可引起手足抽搐，高鈣可能導(dǎo)致腎結(jié)石。鎂離子參與酶活性調(diào)節(jié)，正常范圍0.7-1.1mmol/L，缺乏時(shí)可能出現(xiàn)肌肉震顫，過量可能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能。

維持血電解質(zhì)平衡需注意均衡飲食，適量攝入含鉀豐富的香蕉、土豆，含鈣的乳制品、豆制品，避免長期大量出汗或腹瀉導(dǎo)致電解質(zhì)流失。出現(xiàn)不明原因的乏力、心悸等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)檢測電解質(zhì)水平，老年人、慢性病患者及長期服用利尿劑者需定期監(jiān)測。檢查前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或高鹽飲食，采血時(shí)止血帶綁扎時(shí)間不宜過長，溶血樣本會(huì)影響鉀離子檢測結(jié)果準(zhǔn)確性。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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