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硬皮病患者的護理措施

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硬皮病患者的護理措施主要包括皮膚保濕護理、避免寒冷刺激、適度運動鍛煉、心理疏導干預以及定期監(jiān)測并發(fā)癥。硬皮病是一種以皮膚纖維化和內(nèi)臟器官受累為特征的自身免疫性疾病，需通過綜合護理延緩病情進展。

1、皮膚保濕護理

每日使用含尿素或乳木果油的保濕霜涂抹全身，重點護理手指、面部等易出現(xiàn)潰瘍部位。洗澡水溫控制在37℃以下，避免使用堿性肥皂，清潔后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕劑。對于已出現(xiàn)皮膚緊繃或潰瘍的區(qū)域，可遵醫(yī)囑使用醫(yī)用敷料保護。

2、避免寒冷刺激

冬季需穿戴加絨手套、厚襪及圍巾，室內(nèi)保持20-24℃恒溫環(huán)境。接觸冷水時需佩戴橡膠手套，避免冷空氣直接刺激引發(fā)雷諾現(xiàn)象。外出時可攜帶暖手寶，出現(xiàn)指端蒼白、紫紺時立即進行溫水復溫。

3、適度運動鍛煉

選擇太極拳、瑜伽等低強度運動，每周3-5次，每次不超過30分鐘。針對手指關節(jié)可進行握力球訓練，改善關節(jié)活動度。運動前后需做好熱身和拉伸，出現(xiàn)呼吸困難或胸痛時立即停止。

4、心理疏導干預

加入硬皮病患者互助小組，通過認知行為療法緩解焦慮抑郁情緒。家屬應避免過度保護，鼓勵患者完成力所能及的生活事務。必要時可尋求專業(yè)心理咨詢，采用正念減壓等方式改善心理狀態(tài)。

5、監(jiān)測并發(fā)癥

每月測量血壓觀察肺動脈高壓跡象，定期進行肺功能檢查和心臟超聲。記錄吞咽困難、反酸等癥狀變化，胃食管反流者睡前3小時禁食。出現(xiàn)咯血、意識模糊等危急癥狀需立即急診處理。

硬皮病患者需長期保持高蛋白、高維生素飲食，每日飲水不少于1.5升，限制腌制食品攝入。睡眠時抬高床頭30度預防反流，使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%。每3-6個月復查抗核抗體譜和內(nèi)臟超聲，嚴格遵醫(yī)囑使用免疫抑制劑，不可自行調(diào)整藥物劑量。護理過程中需特別注意預防跌倒和感染，出現(xiàn)新發(fā)皮膚潰瘍或氣促加重應及時聯(lián)系主治醫(yī)師。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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