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鼻竇炎確診后如何護(hù)理呢

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鼻竇炎確診后可通過鼻腔沖洗、熱敷緩解、調(diào)整飲食、保持環(huán)境濕潤、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。鼻竇炎通常由細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫力低下、環(huán)境污染等因素引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。沖洗時頭部傾斜45度，避免嗆水。每日可重復(fù)進(jìn)行1-2次，急性發(fā)作期可增加頻次。兒童需家長協(xié)助操作，沖洗后輕擤鼻涕。

2、熱敷緩解

將溫?zé)崦矸笥?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/dkza6j4nk8tph27.html" target="_blank">鼻梁及額竇部位10-15分鐘，每日2-3次。熱蒸汽吸入也可幫助緩解鼻塞，可在熱水中加入桉樹精油1-2滴。注意溫度避免燙傷，幼兒需家長全程監(jiān)護(hù)。

3、調(diào)整飲食

多飲水稀釋黏液，每日飲水量保持在1.5-2升。適量食用生姜、大蒜等抗炎食物，避免辛辣刺激及乳制品。過敏體質(zhì)者需排查牛奶、雞蛋等易致敏食物，必要時記錄飲食日志。

4、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期清洗濾網(wǎng)避免霉菌滋生。霧霾天氣減少外出，必要時佩戴防塵口罩。臥室避免鋪設(shè)地毯，每周更換床單被套以減少塵螨。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性鼻竇炎可能需要阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。過敏性鼻炎可配合糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片。用藥期間禁止擅自增減劑量，出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)需立即停藥就醫(yī)。

護(hù)理期間應(yīng)保證每日7-8小時睡眠，避免用力擤鼻涕導(dǎo)致中耳炎。急性期建議暫停游泳等可能嗆水的運動，外出注意頭部保暖。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、視力改變或劇烈頭痛，提示可能出現(xiàn)顱內(nèi)并發(fā)癥，須急診處理。恢復(fù)期可逐步進(jìn)行有氧運動增強體質(zhì)，但需避免粉塵過多的運動環(huán)境。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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