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腸梗阻預(yù)防的主要措施

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腸梗阻經(jīng)常發(fā)生在我們身邊，可因多種因素引起。這種疾病帶給我們的身心非常痛苦的，我們平時(shí)在業(yè)余時(shí)間內(nèi)，就要多學(xué)習(xí)預(yù)防查有關(guān)腸梗阻疾病的知識(shí)，今天和大家共同交流一下腸梗阻預(yù)防的主要措施都有什么。

第一招：避免劇烈運(yùn)動(dòng)。為了有效的預(yù)防腸梗阻的發(fā)生，人們應(yīng)該要注意在飽食后勿做劇烈運(yùn)動(dòng)，以防止腸扭轉(zhuǎn)的發(fā)生。

第二招：注意飲食衛(wèi)生。專家認(rèn)為，一定要注意衛(wèi)生，一定要注意自己的衛(wèi)生，腸梗阻要注意飲食衛(wèi)生，不潔飲食不僅會(huì)引起急性胃腸炎，也會(huì)引起腸梗阻。如急性胃腸炎嚴(yán)重時(shí)，反復(fù)腹瀉會(huì)造成“麻痹性腸梗阻”。

第三招：少吃不易消化的食物。吃過(guò)多的花生、瓜子，空腹吃大量的柿子、楊梅、山楂等會(huì)導(dǎo)致腸梗阻。對(duì)于曾發(fā)生過(guò)腸梗阻或有腹部手術(shù)史的人，尤其要加強(qiáng)預(yù)防，如果平時(shí)腸胃功能不良，可適當(dāng)采取中醫(yī)藥治療，以調(diào)理腸胃。

第四招：做好胃腸減壓。腹部大手術(shù)后及腹膜炎患者應(yīng)做好胃腸減壓，手術(shù)操作要輕柔，盡力減輕或避免腹腔感染。且腹部手術(shù)后應(yīng)早期活動(dòng)，避免腸梗阻的發(fā)生。

綜上所述，是關(guān)于“四招簡(jiǎn)單預(yù)防腸梗阻”的介紹，大家在平時(shí)生活中一定要盡量的做好，要注意自己的衛(wèi)生，因?yàn)橛行〇|西往往不干凈，吃到我們肚子里，也許我們消化系統(tǒng)的疾病，從而導(dǎo)致了腸梗阻的發(fā)生，另外，注意在飽食后勿做劇烈運(yùn)動(dòng)，以防止腸扭轉(zhuǎn)的發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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