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血糖范圍一般是多少

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血糖范圍一般空腹為3.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時小于7.8毫摩爾每升。血糖值受年齡、飲食、疾病狀態(tài)等因素影響，不同人群可能存在差異。

空腹血糖指至少8小時未進(jìn)食后的測量值，正常人群應(yīng)維持在3.9-6.1毫摩爾每升。妊娠期女性空腹血糖需控制在3.3-5.3毫摩爾每升。餐后血糖從進(jìn)食第一口開始計時，健康成人2小時后應(yīng)回落至7.8毫摩爾每升以下。糖尿病患者血糖控制目標(biāo)需個體化制定，通?？崭菇ㄗh4.4-7.0毫摩爾每升，餐后2小時不超過10.0毫摩爾每升。老年人或合并嚴(yán)重并發(fā)癥者控制標(biāo)準(zhǔn)可適當(dāng)放寬。血糖監(jiān)測包括靜脈血漿血糖和指尖毛細(xì)血管血糖檢測，后者數(shù)值可能略低0.5-1.0毫摩爾每升。血糖儀使用需定期校準(zhǔn)，采血時避免擠壓手指影響準(zhǔn)確性。應(yīng)激狀態(tài)、藥物使用、采血時間誤差等因素可能導(dǎo)致單次測量異常。

建議定期監(jiān)測血糖變化，保持規(guī)律飲食和適度運(yùn)動。發(fā)現(xiàn)空腹血糖超過6.1毫摩爾每升或隨機(jī)血糖超過11.1毫摩爾每升時，應(yīng)及時就醫(yī)評估。血糖記錄應(yīng)包含測量時間、飲食情況、用藥信息等，就診時攜帶完整記錄有助于醫(yī)生判斷。血糖異常者需限制精制糖攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，合理分配三餐碳水化合物比例。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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