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慢性扁桃體炎的注意事項

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慢性扁桃體炎患者需注意避免刺激性飲食、保持口腔衛(wèi)生、規(guī)律作息、預(yù)防感染及及時就醫(yī)干預(yù)。慢性扁桃體炎主要由反復(fù)急性感染、免疫力低下、鄰近器官炎癥蔓延等因素引起，表現(xiàn)為咽痛、咽干、扁桃體腫大等癥狀。

1、飲食調(diào)整

避免辛辣、過冷過熱或堅硬食物刺激咽喉黏膜，減少油炸食品及高糖飲料攝入。適量增加溫涼流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，補(bǔ)充維生素C的蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃。過敏體質(zhì)者需排查可能誘發(fā)過敏的食物。

2、口腔護(hù)理

每日用溫鹽水或醫(yī)用漱口水清潔口腔，進(jìn)食后及時漱口。避免用力咳嗽或清嗓動作，可使用加濕器維持環(huán)境濕度。兒童患者家長需監(jiān)督其養(yǎng)成刷牙后清潔舌苔的習(xí)慣。

3、作息管理

保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜或過度用嗓。寒冷季節(jié)注意頸部保暖，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。適度進(jìn)行快走、瑜伽等低強(qiáng)度運動增強(qiáng)體質(zhì)。

4、感染預(yù)防

流感季前接種疫苗，避免接觸呼吸道感染患者。保持居所通風(fēng)，定期更換牙刷等個人用品。反復(fù)發(fā)作者可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。

5、醫(yī)療干預(yù)

急性發(fā)作時需就醫(yī)，可能需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。伴隨高熱或化膿時可采用扁桃體隱窩沖洗。每年發(fā)作4次以上者可考慮扁桃體切除術(shù)。

慢性扁桃體炎患者應(yīng)建立癥狀日記記錄發(fā)作誘因，戒煙酒并控制胃食管反流。日?？娠嬘昧_漢果茶緩解咽干，避免接觸粉塵及化學(xué)氣體。若出現(xiàn)持續(xù)低熱、關(guān)節(jié)疼痛或血尿等癥狀，需排查風(fēng)濕熱、腎炎等并發(fā)癥，及時至耳鼻喉科或風(fēng)濕免疫科就診。術(shù)后患者需遵循流質(zhì)飲食過渡方案，監(jiān)測創(chuàng)面出血情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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