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慢性扁桃體炎注意事項(xiàng)有什么

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慢性扁桃體炎患者需注意避免刺激性飲食、保持口腔衛(wèi)生、預(yù)防感染、合理用藥及定期復(fù)查。慢性扁桃體炎主要由細(xì)菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為咽痛、扁桃體腫大、反復(fù)發(fā)熱等癥狀，可能誘發(fā)腎炎、風(fēng)濕熱等并發(fā)癥。

1、避免刺激性飲食

辛辣、過燙或過硬食物可能刺激扁桃體黏膜，加重炎癥反應(yīng)。建議選擇清淡易消化的食物，如粥類、蒸蛋等，適量增加富含維生素C的蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃，有助于黏膜修復(fù)。避免飲酒及碳酸飲料，減少咽喉部充血風(fēng)險(xiǎn)。

2、保持口腔衛(wèi)生

每日使用生理鹽水或醫(yī)用漱口水清潔口腔，餐后及時(shí)漱口可減少細(xì)菌滋生。建議采用巴氏刷牙法清潔牙齒與舌苔，定期更換牙刷。合并扁桃體結(jié)石時(shí)可使用沖牙器輔助清理隱窩，但需避免過度刺激導(dǎo)致出血。

3、預(yù)防感染

寒冷季節(jié)佩戴口罩減少冷空氣刺激，避免接觸呼吸道感染患者。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器時(shí)需定期消毒。急性發(fā)作期應(yīng)隔離休息，避免通過飛沫傳播病原體，兒童患者家長需特別注意玩具消毒。

4、合理用藥

急性發(fā)作時(shí)需遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等，配合蒲地藍(lán)消炎口服液等中成藥緩解癥狀。切忌自行長期服用抗菌藥物，以免產(chǎn)生耐藥性。發(fā)熱可臨時(shí)使用對乙酰氨基酚片，但須間隔4-6小時(shí)重復(fù)給藥。

5、定期復(fù)查

每年進(jìn)行1-2次耳鼻喉科檢查，通過喉鏡觀察扁桃體病變程度。反復(fù)發(fā)作或伴隨睡眠呼吸暫停者需評估手術(shù)指征，如符合條件可考慮扁桃體剝離術(shù)或低溫等離子消融術(shù)。術(shù)后需監(jiān)測出血情況并遵循流質(zhì)飲食2周。

慢性扁桃體炎患者應(yīng)保證每日飲水1500-2000毫升，用淡鹽水漱口每日3-4次。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、游泳增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動后受涼。睡眠時(shí)抬高床頭15度可減輕咽喉充血，合并打鼾者建議側(cè)臥。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血尿或關(guān)節(jié)腫痛，須立即就醫(yī)排查并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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