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肩周炎的癥狀主要有哪些

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肩周炎的癥狀主要有肩部疼痛、活動(dòng)受限、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬和夜間痛。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織發(fā)生無(wú)菌性炎癥的疾病，多發(fā)生于50歲左右人群。

1、肩部疼痛

肩周炎早期表現(xiàn)為肩部陣發(fā)性疼痛，多為慢性發(fā)作，隨著病情發(fā)展疼痛逐漸加劇，呈持續(xù)性鈍痛或刀割樣痛。疼痛可向頸部和上肢放射，在氣候變化或勞累后疼痛常加重。肩部受到碰撞或牽拉時(shí)可產(chǎn)生劇烈疼痛。

2、活動(dòng)受限

肩關(guān)節(jié)各方向活動(dòng)均可受限，以外展、上舉、內(nèi)旋外旋更為明顯。隨著病情發(fā)展，由于長(zhǎng)期活動(dòng)受限，可能出現(xiàn)梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動(dòng)作難以完成。嚴(yán)重時(shí)肘關(guān)節(jié)功能也可受影響，屈肘時(shí)手不能摸到同側(cè)肩部。

3、肌肉萎縮

肩周炎患者由于長(zhǎng)期活動(dòng)減少，可能出現(xiàn)三角肌、岡上肌等肩部肌肉不同程度的萎縮。肌肉萎縮會(huì)導(dǎo)致肩部力量減弱，進(jìn)一步加重活動(dòng)障礙。部分患者可能出現(xiàn)肩部肌肉痙攣。

4、關(guān)節(jié)僵硬

肩周炎后期可出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)囊及周?chē)浗M織粘連，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)僵硬。此時(shí)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度明顯減小，被動(dòng)活動(dòng)時(shí)疼痛明顯。關(guān)節(jié)僵硬會(huì)嚴(yán)重影響日常生活和工作能力。

5、夜間痛

肩周炎患者常出現(xiàn)夜間疼痛加重的情況，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量?；颊叱Ｒ蛱弁炊鵁o(wú)法向患側(cè)側(cè)臥，夜間痛可能與體位改變、局部血液循環(huán)障礙及炎癥介質(zhì)釋放有關(guān)。

肩周炎患者應(yīng)注意保持肩部溫暖，避免受涼和過(guò)度勞累?？蛇M(jìn)行適度的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，如鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻運(yùn)動(dòng)等，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度牽拉。飲食上可適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜水果等，有助于組織修復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，避免自行使用藥物或進(jìn)行不當(dāng)推拿按摩。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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