新生兒撫觸可通過頭部撫觸、胸部撫觸、腹部撫觸、四肢撫觸、背部撫觸等步驟進行，有助于促進嬰兒生長發(fā)育和親子情感交流。
1、頭部撫觸
用雙手拇指從嬰兒眉心向兩側(cè)太陽穴輕輕滑動，重復3-5次。再用指腹從前額發(fā)際線向后腦勺方向輕柔梳理，避開囟門區(qū)域。該步驟能緩解嬰兒緊張情緒，促進頭部血液循環(huán)。
2、胸部撫觸
雙手平放在嬰兒胸部中央，向兩側(cè)外展至腋下，呈心形動作重復5-8次。注意避開乳頭區(qū)域，力度以手指不壓陷皮膚為宜。該手法有助于增強呼吸肌群協(xié)調(diào)性。
3、腹部撫觸
順時針方向在嬰兒腹部畫圈按摩，避開臍部未愈合處。右手掌跟從右下腹推向左上腹，左手反向配合，重復6-10次?？纱龠M腸蠕動，緩解腸脹氣癥狀。
4、四肢撫觸
從嬰兒肩部向手腕、大腿向腳踝方向捏揉式按摩，手指關(guān)節(jié)處做輕柔旋轉(zhuǎn)。每個肢體按摩10-15秒，能刺激末梢神經(jīng)發(fā)育，增強肌肉張力。
5、背部撫觸
嬰兒俯臥位時，雙手沿脊柱兩側(cè)從上至下交替推按，再用指腹做小螺旋式按摩。持續(xù)2-3分鐘，可放松背部肌肉，改善睡眠質(zhì)量。
進行新生兒撫觸時需保持室溫26-28℃，選擇嬰兒清醒安靜狀態(tài)，使用天然無刺激的撫觸油，避開喂奶后1小時內(nèi)。每日1-2次，每次10-15分鐘為宜，過程中注意觀察嬰兒反應，出現(xiàn)哭鬧或不適應立即停止。建議家長通過專業(yè)機構(gòu)學習標準手法，將撫觸與日常護理結(jié)合，建立規(guī)律的親子互動模式。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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