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心梗來得快三招自救方法是真的嗎

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心梗發(fā)作時確實存在有效的自救方法,但網(wǎng)傳的所謂三招自救方法需謹(jǐn)慎甄別其科學(xué)性。心梗急性發(fā)作的正確處理方式主要有立即停止活動、撥打急救電話、保持安靜平臥等關(guān)鍵步驟。

心梗發(fā)作時首要措施是立即停止一切活動,避免增加心臟負(fù)擔(dān)?;颊邞?yīng)保持坐位或臥位休息,避免情緒激動。此時任何體力活動都可能加速心肌缺血壞死,靜息狀態(tài)能減少耗氧量。

撥打120急救電話是心梗自救的核心環(huán)節(jié)。心梗的黃金救治時間通常在發(fā)病后90分鐘內(nèi),自行前往醫(yī)院可能延誤治療。急救人員能在轉(zhuǎn)運途中實施心電監(jiān)護、吸氧等預(yù)處理,為后續(xù)手術(shù)爭取時間。

保持呼吸道通暢有助于緩解缺氧癥狀。解開領(lǐng)口衣物,采取半臥位可減輕呼吸困難。若隨身攜帶硝酸甘油片,可在舌下含服0.5毫克,但禁止重復(fù)給藥或站立服藥,以防血壓驟降。

網(wǎng)傳的咳嗽復(fù)蘇法缺乏醫(yī)學(xué)依據(jù),劇烈咳嗽反而會增加心臟負(fù)荷。拍打肘窩等民間方法可能耽誤救治時機。疑似心梗時切忌盲目采用非專業(yè)急救措施。

冠心病病史者應(yīng)隨身攜帶阿司匹林腸溶片。在急救醫(yī)生指導(dǎo)下,咀嚼服用300毫克阿司匹林可抑制血小板聚集,但禁用于近期有消化道出血或過敏史的患者。

心梗預(yù)防重于急救,建議高危人群定期監(jiān)測血壓血糖,控制體重在合理范圍,戒煙限酒并保持低鹽低脂飲食。每周進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、游泳等可增強心肺功能。突發(fā)持續(xù)性胸痛超過15分鐘時,無論是否緩解均需立即就醫(yī),心電圖、心肌酶譜檢查能明確診斷。日??蓪W(xué)習(xí)正規(guī)心肺復(fù)蘇技術(shù),但切記心梗發(fā)作時不建議自行實施胸外按壓。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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